Uso de creatina

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Entrenar 5 horas diarias

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Mi hijo se queda con hambre

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Puedo conectar una fase para tomacorriente de 110 a una de las fases de aire acondicionado (en colombia trabaja con 2 de 110)

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Abdominales y creatina

Me llamo sergio y tengo 15 años. Mi pregunta es si puedo tomar creatina sin perder mis abdominales porque los tengo marcados y no me gustaría perderlos. ¿Afecta la creatina a las abdominales? ¿Puedo tomarla sin que afecte a las abdominales.
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Problemas de tensión fases en RBT

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Problemas con el ICP-M

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