¿Cómo bajar los mil metros de 3.15 o 3.00 minutos?

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¿Triturador o bomba evacuación?

He cambiado la cocina de habitación, con lo que he tenido que desplazar las tuberías de desagüe por el suelo del piso. Ahora tendré una distancia de 7-8 metros al desagüe anterior y apenas tengo inclinación, con lo que el fregadero no traga nada, es...
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¿Se puede adelgazar localmente?

Mi nombre es José Manuel, tengo 21 años, peso 79kg, mido 1,76m aproximadamente y... Tengo un problema algo molesto. Resulta que hago musculación y a la vez estoy a dieta. La cosa me va muy bien, porque con mi entrenamiento parece estoy desarrollando...
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Placas de Inducción, cual elegir?

Un experto amable que me aconseje porque estoy muy perdida. Quiero instalar una vitroceramica y la última vez q tuve q hacerlo fue hace 15 años. Ahora hay muchas de muchos precios y para mí es complicadisimo! Quiero instalar una placa de ancho 90 eso...
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¿Pradera natural?

Tengo una gran extensión de terreno(1673 y ... Tantos de m con una casa casi en medio y aunque pretendo hacer algún que otro camino de gravilla por el jardín ( he de decir que me gustaría hacer diversas áreas )pues lo dicho que me gustaría pradera de...
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Aumentar masa muscular sin grasa

Primero que todo y un cordial saludos peso 204libras mido 178m tengo 3 años en este deporte de la musculación, tengo buenos brazos me miden 18pulgadas y medias pechos de buen tamaño buena espalda voy bastante parejo mi problema es que he aumentado en...
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Soy Marcos el que rompió el tendón de aquiles. Contestando a lo que me preguntabas, ahora los ejercicios que hago son: Natación, estiramientos, carreras por la playa (vivo cerca), prensa vertical, ejercicio de estiramiento del tendón. Puedo ir 3 ó 4...
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Quería que me dieras algunas ejercicios que pueda hacer en mi casa para poder ganar velocidad, ya que no tengo tiempo para ir a un gimnasio y entrenar. Juego al fútbol y necesito ganar velocidad para poder llegar a los balones en profundidad, ya que...
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