Instructorado de natacion

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¿Puedo hacer ciclismo y natación con una prótesis de rodilla?

Me gustaría que me resolvieras una duda que tengo, si es tan amable, pues estoy bastante preocupado. Soy una persona bastante activa en cuanto a la práctica deportiva, practico mucho el ciclismo a un nivel alto, natación, y suelo correr bastante (4...
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Pecera grande de cemento

Espero me puedas orientar, tengo un tío que tiene una laguna donde cría mojarras (tilapia, castarrica y varios peces más) como esta grande pues ahí se van criando solas a como pueden. Mi proyecto es construir una pecera grande de cemento con la parte...
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Como hago para recuperar el agua de la pileta de 20.000 lt. AproX.

Nuestra pileta tiene 5 x 3 x 1.50. Esta hecha desde Noviembre 2017. Y no logramos ponerla cristalina y sobre todo que dure asi... Sabemos que hay que estabilizar el ph, el cual lo medimos y esta entre 7.8 y 8.2, o sea muy alto. ¿Y luego de eso cual...
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Agua de pozo con hierro en la piscina

Les comento que no soy muy entendida solo que quiero encontrar la manera de llevar mi piscina en los niveles óptimos de higiene y color. Sucede que en la zona donde vivo en Argentina el agua de pozo con la que llenamos la pileta tiene mucho hierro....
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Entrenamiento eficaz

Me pongo en contacto contigo porque he leído alguno de tus consejos y me encantan tus respuestas. Trasmites sensación de verdadero experto. Mira, tengo 25 años mido 1.92 metros y peso 78 kgs. Apenas tengo grasa y tengo los músculos marcados y largos....
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Mi hijo no se defiende cuando le pegan

Mi hijo tiene 7 años es el mayor de tres, tengo otro niño de 5 años y una niña de 2 años. Me preocupa su manera de ser, pues es un niño muy sensible, la relación con otros niños de fuera de casa es muy sumisa, como si no tuviera autoestima. Si le...
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Soy un chico de 24 años, hace 2 empecé musculación. Hace unos meses de diagnosticaron una hernia discal, sin embargo, no deje las pesas, incluso me aficioné más. Ahora me encuentro mejor que nunca, pero estoy algo estancado y no gano volumen. Además...
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Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

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Ejercicios para condromalacia rotuliana

A causa de mis años de deporte de voleyvol tengo condromalacia y el lca roto un 75%, según operación que me hicieron en 2009, quedé muy bien de la operación pero haraá como una año me empezó a dar molestias, fui al medico y me dijo que si quería...
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