Información sobre anabolizantes naturales como constructores musculares que ve visto en Internet

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Superseries!

Tengo 17 años mido 1.85 i peso unos 79kg aprox. Hace casi 1 año que voy al gym y me han puesto mi entrenador una rutina de superseries durante dos meses. Mi primera cuestión es.. ¿Dan resultado las superseries para obtener más volumen y subir de...
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Pregunta sobre los batidos

Mi pregunta es un poco atípica. Me gustaría tomarme batidos de proteínas después de cada entrenamiento, pero me han comentado que eso hace que el pene se haga cada vez más pequeño. ¿Es cierto eso?
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¿Plan de comidas alto en calorías, carbohidratos

Proteinasy magnesio para ectomorfos. Necesito una rutina de alimentación que me ayude a ganar energía, y para la construcción de masa muscular y aumento de peso solo en puro músculos! Y todas las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita para un...
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¿Qué suplementos debo empezar a tomar?

Tengo 18 años tengo algunos equipos de entrenamiento en casa. En una año gane masa muscular pase de pesar 66 kg a 75kg y mido 1.70 m, pero estoy interesado en saber con cuales suplementos me podrían ser útiles para que pueda ganar más masa muscular y...
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Efectividad de la creatina

Soy un chico que hace musculación en el gimnasio, con asiduidad. Ayer empecé a tomar creatina en cápsulas de la marca Weider; es una creatina especial porque viene con protección en el medio ácido del estómago, y como no se degrada mucho en el...
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Problemas con piernas y pantorrilla

Mido 175 y peso 75k, me he entrenado por 5 años en los que he obtenido buenos resultados de cintura para arriba, pero las piernas no me crecen en especial las pantorrillas, su diámetro es de 31cm, he pensado seriamente en hacerme un ciclo de...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa para reducir cintura sin peligro de bajar volumen en otras zonas?

=) Espero que me puedas ayudar mira te cuento yo voy ala gym trabajo piernas.. 2 veces por semana ... Hasta hay todo esta bien pero lo que me molesta es que no puedo bajar un poquito de rollitos que tengo en el abdomen ... Mi profe me sugiere que...
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Cuantos días hacer pesas

Bueno mira, hace poco que empecé a hacer aparatos en el gimnasio y mi rutina pues esta leve pero bueno, ¿Llevo 6 meses haciendo spinning y apenas comencé con esto de aparatos pero bueno lo que quiero me digas es cuantos días a la semana debo hacer...
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Es normal que mi niña tenga mucho bello

Mi niña va a cumplir 9 años, tiene. Mucho Vello en carita, bigote, brazos, espalda, piernas bueno los del brazo y piernas es más oscuros estos preocupada si es algo hormonal. Ella nació velluda y no se le callo el bello, yo soy su madre y me...
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Análisis hormonales

Tengo dudas sobre mis análisis. Los hice el día 21 del ciclo, pero no ovulé hasta el día 30, lo sé, porque me hice los test de ovulación. Los resultados son: FSH: 4.1 LH: 14,28 Prolactina: 9.09 Estradiol: 99,56 Progesterona: 0.74 17-oh-Progesterona:...
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