Operada de columna

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?

Soy una chica de 22 años que lleva dos años en gimnasio y solo suña con tener el cuerpo perfecto. Necesito saber rutinas de entrenamiento para definir, bajar de peso y para que el musculo que e consegiod estos años se marque. No quiero coger volumen...
1 respuesta

Resonancia magnética de la columna lumbosacra

Quisieras saber que es Espondilosis lumbar Abombamiento de los discos L3-L4 y L5-S1 sin compromiso radicular. Abombamiento del disco de L4-L5 CON COMPROMISO RADICULAR IZQUIERDO
1 respuesta

Dolor de espalda

Hace aproximadamente 2 meses me comenzó un dolor de espalda baja: A raíz de consumir muchos medicamentos, por malestares en la zona testicular, decidí correr (pensando que sería necesario por la cantidad de medicamentos que ingería), un domingo...
1 respuesta

Hernias discales l4l5 l5s1

Necesito consejo sobre como poder mantener a raya estas hernias para que no vallan a mas, las tengo sobre unos 4 años ya y de momento nunca me afectado a las piernas, lo único que siempre tengo molestia en la parte derecha de la parte baja de la...
1 respuesta

Mido 1.66 tengo 16 años recién cumplidos me gustaría saber si puedo crecer unos 5 o 7 cm mi padre mide 1 82 y madre mide 157

Fui a el endocrino y me dijo que tengo 17 años óseos. Alguien me podría responder es un tema que me acompleja mucho
1 respuesta

Alguien tiene el pdf del libro para crecer de estatura

Tengo 14 años mido 165 cm estoy desesperado por crecer un poco más antes de cumplir 15 pero el hecho de ser menor de edad es sinónimo de no tener el dinero suficiente para comprar este libro y estoy tratando de conseguirlo con alguien que ya lo tenga...
2 respuestas

Que ejercicios son adecuados para una persona de complexión delgada

Qué tipo de ejercicios seria bueno para mi, tengo 26 años, mido 1.63 y peso 46,100 kgs,, quisiera aumentar volumen en el área de glúteos,, tonificar mis piernas, los brazos marcarlos poco, ya que soy de complexión muy delgada,, estaba haciendo el...
2 respuestas

Tonificación

Me gustaría que me dijeras cuanto tiempo o distancia debería nadar y a que estilo para tonificar el cuerpo y perder esa capa de grasa que hay en el estomago y desarrollar la espalda y los hombros, tengo 21 años, peso 89 kg, y voy al gimnasio a...
1 respuesta

Hombro doloroso

Desde hace 2 años tengo dolor en el hombro derecho. Empezó en la abducción a unos 60º. No se si estará relacionado con una caída de espaldas patinando puesto que el dolor empezó unos 4 ó 5 días después. El médico me diagnosticó (sin mirarme ni...
1 respuesta

Entrenamiento eficaz

Me pongo en contacto contigo porque he leído alguno de tus consejos y me encantan tus respuestas. Trasmites sensación de verdadero experto. Mira, tengo 25 años mido 1.92 metros y peso 78 kgs. Apenas tengo grasa y tengo los músculos marcados y largos....
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema