¿Cómo puedo aumentar mi rendimiento al practicar boxeo?

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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

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Masa muscular... Y quemas grasa... Contradicciones

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Aumentar masa muscular y eliminar grasa

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Ayuda con suplementos

Quería saber si me podías echar una mano sobre suplentos. Llevo 1 años en el gimnasio, he subido unos 12 kg pero he pensado en tomar suplementos pero no se que tomar. ¿Qué me recomiendas tomar para aumentar más de masa muscular?. Yo he oído hablar de...
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Que pasa si me peleo con alguien en la calle

¿Ando con unos problemas y existe una posibilidad de que me pelee en la calle con alguien que pasa si me detiene la policía? ¿Qué sucedería?
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