Antes y durante un partido de fútbol me siento sin energías y fuerzas

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Quiero una personalidad mas fuerte y fría!

Pues básicamente antes era del tipo de persona fría y fuerte que manejaba en un alto porcentaje sus emociones. Hace más o menos un año, conocí a alguien, quien despertó esos sentimientos y emociones los cuales toda mi vida había confinado y encerrado...
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.

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Que estilo debería tomar..

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¿Diferencias entre suplamentos i que tomar?

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