DOPING SÍ o NO

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Piscina con 16000 litros y bomba de 5000 L/h.

Tengo una piscina de 16000 litros, ¿Y mi depuradora filtra a unos 5500 L/h, que tiempo de filtración necesitaría diariamente? ¿Y es mejor encenderla de día o de noche? ¿Y la filtración es mejot hacerla continua o repartir las horas durante el día?
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Dejar de tomar hiperico

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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol

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¿Puedo beber aquarius a diario?

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Perder grasa restante sin perder musculo

Maestro mi consulta es que me recomiendas para rematar la tan difícil grasa que me queda, recientemente perdí 10 kilos a base de cardio y dieta hipocalorica, ahora estoy en volumen yebo ya 2 meses pero me molesta bastante la barriguita y los...
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Quisiera que me recomendaran una buena dieta y ejercicios para definir mis músculos, ya que no quiero aumentar mucho mi peso debido a que ya estoy un poco pesado, recientemente estuve haciendo algo de pesas y saque algo de músculos pero no como...
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