Termogénicos (calorías negativas)

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Te agradezco mucho que me estés leyendo te cuento que estoy pasanto por un periodo de estrés y ansiedad que nunca antes había tenido El hecho es que desde que empezó este periodo he tenido cierta dificultad en pasar la salibaos alimentos los paso...
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No consigo progresar

Me cuesta mucho ganar masa muscular Hola, me llamo Antonio, tengo 31 años, mido 170 y peso 66 kg, he hecho siempre mucho deporte, actualmente voy 3 veces por semana al gimnasio, hago 2 grupos musculares por día y los dos días que no voy hago 45 m de...
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Necesito consejo sobre alimentación para eliminar grasa en el vientre

Mido 1.58m y peso 54Kg, a pesar de no tener un problema de sobrepeso, si tengo un problema de grasa localizada en el vientre y que me obsesiona. He eliminado de mi dieta azúcar y alcohol, en la comida como de todo, legumbres, pescado, carne, fécula,...
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Candidiasis oral

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