Sueño demasiado y despierto a cada rato...

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Tengo reflujo biliar diagnósticado por endoscopia

Tengo reflujo Biliar diagnosticado por endoscopia, desde su diagnóstico hace 5 años, he estado tomando pantorazol, riopan y dagla, los síntomas se han controlado parcialmente, pero últimamente siento muchas molestias, me duele el pecho, me cuesta...
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Fumar un puro al día

Solía fumar una media de 4 o 5 cigarrillos al día. EL fin de semana la cantidad la incrementaba a un paquete. Desde hace unos meses he dejado los cigarrillos, y me he habituada a fumar un puro después de cenar. Sé que no es la solución, pero quería...
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QUE hago para definir el abdominal

Tengo 20 años y llevo entrenando de forma continuada unos 8 meses. Mido 1,78 peso 75kg. Estoy más o menos en buena forma pero no consigo definir mis abdominales. He empezado a ir a correr 3 veces por semana unos 30 minutos aproximadamente. Mi...
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Tengo un acúfeno en mi oído derecho y no me encuentra nada en mi oído

Soy una chica de 33 años y hacen tres Meses atrás me estaban dando una presión en mi cabeza del lado derecho donde la sentía entumecida, y luego desde hacen 1 mes y 19 Días sentí en mi oído derecho unos soplos donde me Puse Agua oxigenada y me dormí...
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¿Cómo usar batidos de carbohidratos? Ayuda!

Soy nuevo en el foro tengo una duda que me esta comiendo desde hace tiempo, me he comprado un batido que se llama mass gainer y es para ganar masa muscular por lo que contiene carbohidratos y mi duda es cuando tomarlo por que lo que estoy haciendo es...
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Desmoralización repentina!

Tengo un problema en cuanto a mi estado de ánimo. Verás:algunas veces, como ahora, no tengo ganas de hacer nada sólo quiero que pasen las horas, mientras me voy sintiendo cada vez más culpable. Por ejemplo ahora mismo sé que tengo que estudiar para...
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Almohada de fibras muy dura

Adquirí hace muy poco tiempo una almohada de fibra hueca para colchón de 1,50 metros. Inicialmente me ofrecieron una almohada viscoelástica, pero me pareció demasiado blanda, ofreciéndome ésta: Almohada Extra-firme Adesa, que es la que compré. En la...
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Significado de soñar con una persona con la que has tenido algo

Soñé con un chico con el que tuve algo, nada importante, y en el sueño estábamos juntos y lo vivía en primera persona pero a la vez ciertas partes del sueño las veía como espectador y yo misma me veía con el, y me gustaría sabes que significado tiene...
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Marcar abdominales

Seré breve: Mido 1,78. Peso: 71 kilos Llevo aprox 2 meses en el gimnasio. El primer mes hacia 30 minutos de cardio y ejercitando 1 musculo al día (4 ejercicios). Ahora, llevo 2 semanas haciendo 15 minutos de cardio (3kilometros) y 2 músculos diarios...
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Suplementos para musculación

Como te comenté en una pregunta anterior, mido 6 pies y peso unos 80 Kilos, gracias por las recomendaciones sobre la rutina, Mi compañero de Gimnasio es más alto que yo y pesamos más o menos lo mismo, es decir es bastante delgado y queremos saber que...
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