¿Qué estudios debo cursar para ser preparador físico?

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Mi hijo de 6 años, es muy buen delantero lo obligan a jugar defensa porque es muy alto para su edad que hago

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Si mido 1,74 y voy al gimnasio tres veces por semanas desde hace casi 6 años

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Como mejorar mi estado físico y fuerza muscular en las piernas

Quiero ser el mejor para el fútbol por eso tengo q tener buen estado físico y fuerza el las piernas. Solo tengo, 14 años y me gusta hacer arto ejercicio. Como abdominales. Saltar en la cuerda. Mi pregunta es ¿La forma más cencilla para mejorar en mi...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

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Hola me gustaría saber una dieta para bombero

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Acabo de terminar la etapa de volumen. Mido 1.68 y peso 69 kilos. He ganado masa muscular pero inevitablemente también he ganado grasa en los michelines y zona abdominal. Mi preparador físico me ha dado esta dieta de 2.000 calorías para secar grasa....
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