La leche de vaca

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¿Son malas las claras?

Soy un hovo lácteo vegetariano y tengo una duda, ¿Es malo comer muchas claras? Es que he oído que comer mucho huevo es malo, para el hígado y eso, ¿Pero si no se come la yema? ¿Es una sana fuente de proteínas?
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Quiero perder barriga, ¿Ago bien?

Tngo 15 años soi xico, veras yo peso 82 Kg, antes 94 Kg i aora mido 1,69cm. E perdido peso, pero aun tngo muchisima barriga, yo aora ago todos los dias desde ara 1 semana x la tarde ago: bicicleta estatica en casa (1 h.) luego cinta andadora (20min,...
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¿Se debe desayunar antes de practicar natación?

Próximamente inicio unas clases para aprender a nadar. Mis clases serán de 6 a 7 de la mañana, con lo que para llegar al centro debo salir de mi casa a las 5 y cuarto de la mañana. Normalmente desayuno a las 7 de la mañana. Instructores anteriores de...
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Crecimiento tullas

Acabo de plantar unas tullas en mi jardín para tapar el frente de mi casa, las tullas son esas que se ponen de color amarillento y miden sobre 1'70, quería saber que cuidados debo tener con ellas para que crezcan más rapido y se pongan frondosas, o...
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Si mi bebe llora despiea de haber tomado los 2 pechos al ponerlo de nuevo llora y me jala el pezón... ¿Qué debo hacer?

En algunas tomas se queda llorando.. Y le vhelvo a ofrecer el pecho pero me lo jala y me lo lastima mucho.. Se retuerce y llora.. Y es cuando me frustra y le doy 1 oz de leche de fórmula.. Yo quiero darle solo mi leche pero esto me pasa por las...
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Tengo 17 años, soy mucho más bajo que mi hermano, ¿Podré seguir creciendo?

Últimamente me estuve planteando esto, mi hermano rebasa a mi padre por muchos centímetros, el mi edad ya estaba desarrollado y ya había pegado el estirón mientras que yo siento que no crezco mucho aunque últimamente estoy esforzándome en hacer...
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¿Sería correcto tomar después de entrenar 5gr de creatina monohidrato?

Estoy tomando, aparte de una dieta variable, estoy suplementándome con: Mañana nada más levantarme : 1 medidor de Syntrax 5.0. Antes de entrenar: No xplode Después de entrenar: 2 medidores de ELITE de Dimatyze Antes de acostarme: 1 medidor de...
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Algunas dudas sobre el arroz

Después de leer y releer su magnífica respuesta, me han entrado algunas dudas que, abusando se su amabilidad, me encantaría que me aclarara. Me habla de "arroz sin lavar", ¿Quiere esto decir que el "arroz lavado" es menos astringente? Y si es así...
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Necesito consejo sobre el tiempo que cuesta definir músculos y ejercicios y dietas que realizar

Lo que pasa es que mi objetivo es ser musuloso, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento borrado, estoy...
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Animo

Mi nombre es carlos, quisiera saber que alimentos o que medicamentos son buenos para evitar el estrés y tener más energía, ya que tengo un decaimiento fatal, parece que se me están agotando las pilas y solo tengo 27 años.
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