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¿Cuál es la diferencia entre Zumba Aerobics y Zumba Fitness?
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Plan de trabajo en gimnasio fútbol
Me podían decir un plan de trabajo para gimnasio para 2 o 3 días a la semana incluyendo piscina.
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Buenas quisiera tener un cuerpo definido, ser veloz tener resistencia, tengo 16 años,voy al gimnasio
Tengo 16 años acudo al gimnasio y quisiera definir mi cuerpo, para ser rapido, ágil, resistente, Fui al gimnasio por cuatro meses pero tuve problemas porque el entrenador creía que quería aumentar masa muscular pero no era así. Quisiera una dieta...
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Pecho y abdominales
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Respiración y deporte
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Retome la natación hace un mes y medio a raíz de un problema medico que tuve en las rodillas (condromalacia). Ahora estoy nadando aproximadamente 1h 50min por día y, en ese tiempo, nado crol y uso paletas (manoplas para los brazos). Hace poco escuche...
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He mirado los varios tipos de rutinas y consejos en internet, pero son para jóvenes. Yo tengo 48 años, no puedo ir a gimnasio porque no hay ninguno donde vivo. Tengo mancuernas, una maquina de remo (antigua) y una bici estática. He empezado hace unos...
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Abrir local de deportes varios en Espana
Tengo 27 anos, soy chico y soy de Madrid. Quería abrir un negocio en Madrid . Seria un local de unos 100 o 150 m2 vacío para dar clases de pilates, yoga, aerobic y alguna actividad colectiva más y tambien clases de danza, teatro y Informática....
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Preparación física para la pretemporada
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Compaginar ciclismo con pesas...
Llevo poco tiempo en esto del ciclismo (casi un año), y he comprobado que he perdido peso, (mido 1,80 y peso 65 kilos). Antes pesaba 74 kilos, pues hacía musculación, pero tuve que dejarlo por problemas en una muñeca que arrastraba desde hace 2 años....
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