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Hormigueo en todo el cuerpo al acostarme
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¿Cómo debo entrenar y descansar?
Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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Muy cansado
Perdone por molestarte pero tengo un problema Tengo 25 años Mi problema es que me siento muy cansado agotado siempre que estornudo me duelen las piernas las brazos me da mucho sueño en resumen mi cuerpo no esta bien te cuento que no tomo licor, no...
2 respuestas
Dolor al cruzar la pierna
Dolor en la parte superior del glúteo derecho, parte lateral de la rodilla derecha, e inguinal al apoyar el pie derecho sobre la rodilla izquierda estando sentada. Sin traumatismos previos, y empezó de repente. También me duele si hago esa postura...
1 respuesta
Dolor entre glúteo y pierna...
Mi pregunta mayormente es si teniendo ciática es contraindicatorio el efectuar ejercicio en casa con una cinta de correr... Pero también me gustaría que me dieran su opinión según lo que les explico a continuación. Siempre he sido una persona...
1 respuesta
Dolor pierna
Tengo 30 anos y me van diagnosticar una hernia discal pequeña en los discos l5-s1 comprimiendo el nervio esquierdo el día 26 junio del 2007. El problema es que la espalda no me duele pero si la pierna derecha. El dolor empieza por la nalga y me va...
1 respuesta
Se me duerme medio cuello el hombro y la mano derecha ya voy varias semanas que me pasa es algo normal?
Se me duerme de la nada el cuello siento el hormigueo desde el cuelllo hasta el hombro y la mano derecha no creo que sea grave oero me preocupa por que no se por que sucede y se me sube el hormigue hasta el nivel de la oreja se siente entumesido el...
2 respuestas
¿Dolor ciático?
Yo padezco artritis, pero no es severa, estoy acostumbrada a tener dolor de huesos, pero hace aproximadamente tres meses tengo un dolor más severo en la parte baja de la espalda y entumecimiento en las piernas en la derecha con más frecuencia, y hace...
1 respuesta
Hernia en L4 y L5
Soy nueva en esto, espero hacerlo bien. Paso a contarles algo de lo que me pasa: desde principios de mayo fui a mi medica de cabecera porque me dolía la espalda (algo normal en mi, lo sufro desde que tengo 20 años y tengo 35) y ella me dio unos...
1 respuesta
Aborte, ¿O nunca estuve embarazada? El medico dijo que tenia 5 semanas pero comencé a sangrar y expulse tejido y coágulos
Mi ultima fecha de periodo fue el 22 de enero y debía menstruar de nuevo más o menos el 18 de febrero, pasados 5 días me realice una prueba de orina que salio positiva, el viernes 27 de febrero acudo al ginecólogo y me dijo tenia 5 semanas 2 días de...
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