Hola tengo 14 años

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¿Puedo comenzar a practicar gimnasia olímpica a la edad de 17 años?

¿Cómo estas?... Espero que bien... Mi nombre es álex ... Más que una respuesta te quisiera pedir un consejo... Siempre me a gustago la ginnasia olímpica... Pero por asares del destino nunca la pude practicar... ¿Ahora tengo 17 anos... Y no se si para...
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Cuanto creen que crezca después de los 17

¿El punto es que estoy muy pequeño mido apenas 1.60 cuanto creen que pueda crecer? O si conocen algo (lo que sea excepto operaciones ) para llegar al 1.70 mi padre mide 1.58 y mi madre 1.56 mi abuelo materno mide 1.80 y toda mi familia pasa el 1.75...
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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?

Adelgazé 8 kg antes de empezar el gimnasio. Haciendo dieta de verduras, plancha, pescado y menos cantidad de comida mas veces al día. Eso me funcionó muy bien, pero empecé a ir al gimnasio hace 2 meses y no he conseguido bajar ni un quilo. Sé que el...
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¿Qué me recomiendan comer para subir el peso que me falta?

Estoy un poco bajo de peso quisiera subir un poco para estar en buena forma y después ponerme a hacer ejercicio Que me recomiendan comer para recuperar el peso que me falta
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Que tipo de dieta y ejercicios hacer mientras tomas ISOPURE zero carb

Acabo de comprar la proteína Isopure Zero Carb, pero la verdad soy nueva en esto y no se que dieta llevar y que ejercicios hacer para tener buenos resultados, sin engordar de más! Soy una chica de 27 años, mido 1.69 y peso 53 kg. Soy delgada (aunque...
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Hay alguna minusvalía, incapacidad o invalidez para persona de talla baja por paralización de hormonas del crecimiento?

Me llamo María y tengo 30 años. Quiero exponerle mi caso. Tengo 30 años y mido 1,43 . De pequeña, con 7 años, empecé a ir al endocrino porque mi madre veía que crecía más lento que las niñas con las que me relacionaba (compañeras de colegio e hijas...
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Mido 1'70m y tengo 16 años ¿Cuánto más creceré?

Tengo 16 y mido 1'70 mi padre mide 1'64m y mi madre 1'50m, a pesar de eso no me parezco a ellos ya que soy más alto y de constitución más delgada. Aún no tengo bello facial ni rasgos que muchos de mi edad ya tienen, como mucho más bello, aparentan...
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Hola ayuda con varicocele

Tengo varicocele desde los 13 años y en este año me voy a operar, ¿Pero quería preguntarte el varicocele aparte de afectar al testículo dañado también afecta el desarrollo del pene? ¿Y afecta la testosterona y por medio a eso también puede afectar el...
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¿Por qué mis pectorales no mejoran?

Resulta que mis pectorales no mejoran, y eso que ya cumplí 1 año desde que empecé a ejercitarme en un gimnasio. Mi entrenador me coloca rutinas para trabajar todo mi cuerpo 6 veces a la semana, dos músculos por día a excepción de las piernas;...
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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