Operado de sinus: Hacer ejercicio

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¿Usar quemador de grasa para definir?

Empece con un porcentaje de grasa del 22% y gracias a la dieta y rutina del gym he podido bajar hasta 18%. Llevo un tiempo estancado ahí y por mas que cambio de dieta y de rutina del gym no bajo mas. Y he pensado en empezar a tomar un quemador de...
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Rehabilitación de LCA ( LIGAMENTO)

Ante todo daros la felicidades por la colaboración que prestáis a la gente que tiene dudas como yo de forma desinteresada. Bueno por fin después de 9 meses esperando ya me han operado del ligamento cruzado anterior y de menisco externo. Ahora llevo 3...
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Dieta o alimentos para quemar grasa abdominal.

Primero te agradezco el tiempo tomado de poder en caso de hacerlo leer el texto. Veras, mi nombre es Enrique, tengo 23 años, mido 1.80, peso alrededor de 73 Kg. Y soy de complexión delgada, hago 30 minutos de ejercicio diariamente, las rutinas que...
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¿Cuándo hay arritmia que ejercicio se recomienda?

Soy una mujer casada con tres hijos y con un sobrepeso de 15 Kg. Aprox. Hace varios años me diagnosticaron arritmia y me realizaron un holter de 24hrs, electrocardiograma y un perfil tiroideo, en el holter me salio que tenia varias arritmias al igual...
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Visión borrosa tras operación de lente intraocular

Recientemente me he operado de miopía mediante la introducción de una lente intraocular sin extracción del cristalino. Todo ha ido perfecto, no he tenido molestias, no he tenido inflamaciones ni ojos rojos. Únicamente veo halos nocturnos y, por lo...
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Duda laparoscopia

Me voy a operar en unos días de la vesícula, me la van a quitar porque esta llena de piedras. Hablando con mi prima anoche le dije que cuando tuviera los puntos o grapas estaría deseando que me los quitaran para estar tranquila porque ya no podrían...
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Ganar masa muscular eliminar grasa

Necesitaba ganar algo de masa muscular, si gane algo de masa, pero aun me veo algo delgado, pero ahora necesito quemar un poco de la grasa acumulada en el pecho es poko pero no deja notar al musculo del todo = en el abdomen como qe tengo algo formado...
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Eliminar o disimular cicatriz

Tengo una cicatriz en la frente hace muchísimos años, es profunda (9puntos), he intentado disimularla con cremas para cicatrices, pero no me han servido de mucho. La crema llamada Thiomucase es la que más me ha ayudado, disimuló la rojez. Pues bien...
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¿Se puede vivir sin estómago?

No me lo creo pero a un familiar le han operado del estómago y me comentan que se lo han quitado ¿Es esto cierto?, se puede vivir sin el.
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Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
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