Posición bicicleta y problema cervical

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Me acabo de comprar una aerox y tengo dos dudas que considero importantes, la primera esta refería al rodaje, ya que me gustaría hacerlo perfecto para dejar la moto en perfectas condiciones cuando acabara, si puede ser me gustaría saber como hacerlo...
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Entrenamiento casero de taekwondo

Soy cinturón azul de taekwondo pero lo deje porqué no tenía tiempo, en mi casa me entreno pero sin organización ninguna, me irían bien páginas web de taekwondo donde salgan pautas de entrenamiento diario o sino una pauta de entrenamiento hecha por...
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¿Equilibrado o vibraciones del motor?

Ante todo gracias de parte de muchos por ofrecerte a resolver dudas y preguntas que a todos nosotros nos surgen. La duda es la siguiente: cuando circulo con mi moto entorno a 100 km/h o la subo a unas 6000 rpm noto vibración en el manillar y si lo...
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Dolor en rodilla derecha y hormigueo en piernas.

Tengo dolor en rodilla derecha, me tira al doblar, y hormigueo molesto en piernas. No me he dado ningún golpe. Mi circulación no es buena, tengo venas bastante visibles en piernas. Noto, alguna vez, que me crujen las articulaciones de las rodillas....
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¿Esta bien Trotar y levantar pesas?

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Elegir bicicleta montaña o híbrida

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Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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Zapatillas hombre de más de 100 kgs

¿Qué zapatillas me pueden venir mejor para correr con un peso de algo más de 100 kgs? NO soy principiante pero siempre he corrido con zapatillas "del decathlon" distancias de 5 kms y me han ido bien pero ahora que quiero subir a 10kms y aumentar...
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No puedo estirar el brazo por un golpe en el codo

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