Gimnasia Artística

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Protusión Discal L4 L5

Soy varón 41 años 180cm 88kg (He ganado bastante peso al dejar de hacer deporte). Mi trabajo es principalmente sentado, suelo pasar casi 8 horas en la silla de la oficina. Soy corredor popular desde hace más de 15 años, ocasionalmente he hecho...
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Seguiré creciendo? Tengo 16 años, soy mujer y me preocupa mi estatura.

Mi último estirón fue a los 14 años, A principios de secu media 1.59 con 12 años, terminando la secu medi 1.66 .No he crecido nada desde ahí, actualmente con 16 años me preocupa ya que no se que fue lo qué pasó, llevo una buena alimentación, hago...
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Pretemporada

Soy entrenador y jugador. Quisiera alternar mi pretemporada con la de los niños. ¿Qué ejercicios me recomiendas para mejorar el salto y perder peso(para mi) y para mejorar el físico para ellos?
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¿Que pasa si solo uso mis lentes para leer?

Tengo miopía (OI 3.25 OD 1.5, sí, ya sé, hay mucha diferencia entre las 2 medidas) y me preguntaba si no me afectaría usar los lentes nada más que para leer (o sea, leer en cualquier circunstancia, el teléfono, la tv, o cualquier cartel en la calle,...
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Tengo 16 años soy hombre mido 156, podre crecer más, si consulto un endocrinólogo, mi padre mide 165 mi madre 150

Ayuda por favor tengo 16 años mido 156 mi madre 150 mi padre 165, hace un año no crezco nada ya estoy preocupado, qusira alcanzar la altura de mi padre, pero veo que no crezco, me hice un carpograma y me dice que tengo 16 años en edad y de los huesos...
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Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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Pesas y natación

Llevo 4 años nadando tres días a la semana (L-X-V). Voy ha apuntarse a un gimnasio para alternar entrenamiento de pesas con la natación. ¿Podrías aconsejarme una rutina de pesas para hacer los M-J?.
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Cámara 4k o full HD? Bridge o Réflex?

Soy bastante novato en el mundo de la fotografía. Quiero hacerme con una cámara que sea más o menos todo terreno, me gustaría poder realizar fotos con cierto toque artístico, desenfocar fondos, etc. Además me gustaría grabar video con cierta calidad...
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Niño no se relaciona

Tengo un niño de 3 años que empezó el colegio hace este curso. Hoy la profesora me dijo que era un niño muy nervioso y que no se relacionaba con el resto de los niños, que pasaba el día comiéndose las lágrimas (siempre le decimos que no llore) y que...
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Arrendamiento de local, ¿Fisnza y pago del IBI?

¿Puedo liquidar el IBI en un contrato que vence el 31 de julio de los 5 años anteriores? ¿Podría cobrarlos si en el contrato esta incluidala cláusula adjunta? El arrendatario dice que no me dará las llaves hasta que le devuelva la fianza el día 31 de...
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