Mesoterapia y dieta cetogenica

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Rutina y dieta para marcar

Tengo 16 anios, mido 1.77 y peso 70kgs y me gustaría que me pudieran proporcionar una rutina y una dieta para marcar musculo ya que estuve siguiendo una para crecer en masa muscular durante 4 meses pero eso hizo que aumentara de peso...
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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Después de un año de baja de it el icam te da el alta para trabajar al. ¿Día siguiente?

Llevo 12 meses de baja prótesis de cadera primera intervención a los 3 años tengo 48 más de 70 sesiones de fisioterapia y sigo con bastón me canso enseguida al andar es todo problema muscular. ¿Se qué me darán el alta les dará igual que vaya con...
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Rutina y suplementos para nuevo año

Y ante todo feliz año, me propuesto para este nuevo año ya que yebo 3 meses con las pesas cambiar mi rutina y mi suplementaccion he decidido esto haber que tal lo ves: Lunes pecho y bíceps Martes espalda y tríceps Miércoles fiesta Jueves lo mismo que...
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Piel reseca

1) En las cejas me sale una especie de caspa, es más bien la piel escamada. Suele ocurrirme al salir de la ducha y se me quita con un poco de crema hidratante o con un poco de agua. Lo tengo desde hace muchos años, pero cuando aparece me mojo la...
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Colecistitis aguda ayuda

Hace una semana mi padre de 59 años sufrió colecistitis aguda o celelitiasis diagnosticado por el medico, estuvo 4 días en el hospital porque se le inflamo le dio mucha fiebre y le dolía mucho. Él también tiene la enfermedad de crohn no se si tendrá...
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Empeoramiento rápido de arañas vasculares en pies y piernas

Tengo muchas arañas vasculares especialmente en los pies, pero también hay cada vez más en la mitad inferior de las piernas. Incluso sospecho que tengo una variz en la pierna izquierda. Empecé a correr hace poco, y ahora se me ven venas que antes no...
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Hipoteca para comprar y reformar

Quisiera que me ayudara. Me han ofrecido la posibilidad de comprar una vivienda a un precio de ganga. La vivienda en cuestión tiene 200m2 y me la venden por 90.000euros. La venden a ese precio porque es de una herencia y quieren quitársela de encima...
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Grasa - Calorías

Lo que pasa es que he visitado muchos sitios de Internet y todos difieren en cuanto al dato que dice a cuantas KILOCALORIAS equivale 1 gramo de grasa corporal... Es decir... Cuando por ejemplo como un helado.. ¿Aunque en la etiqueta dice que tiene...
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¿Agarra bien el mortero sobre suelo y pared con azulejos?

Quiero cerrar un patio con super mahones de 50 x 20 x 7, aprovechando una puerta de aluminio con cristales y varios cristales para que le entre claridad, mi duda es: ¿Se puede subir, sin quitar el revestimiento cerámico tanto del suelo, como de la...
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