Hierbas para el colesterol

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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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Mucha sangre en las heces

Soy un chico de 15 años y tengo un problema: Desde hace unos dos años, aprox. 1 vez cada 3 meses, note que al defecar salía una pequeña cantidad de sangre, lo cual me preocupó y me hicieron un examen (perfil 20) y salió limpio, y el doctor dijo que...
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Dieta Turno Nocturno

Soy varón de 30 años y mi duda es la siguiente, trabajo de operario en una fabrica y mi turno es el de noche y no se como hacer una dieta para bajar mi porcentaje de grasa comiendo sano y equilibrado. Mi horario de trabajo es de 22:00 de la noche a...
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Jalapeños

Soy un español amante de la cocina mejicana que se prepara aquí en españa. El caso es que me encantan las salsas y los entrantes que ofrecen. Me gustaría saber como hacer las jaladas, que imagino que son jalapeños rellenos de queso y rebozados listos...
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Dieta para ganar musculo y perder grasa

Soy un chico de 29 añaos, 1.84 de altura, 84 de peso. Llevo 5meses en gym, tomando proteínas y sigo dieta para perder grasas sobre todo la zona de abdominales, comiendo pechugas de pollo, pavo filletes te care de ternera, pescados, ensaladas, frutas...
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Césped para jardín con malas hierbas

Tengo en el pueblo un corral que lleva muchos años a su suerte y cada primavera crecen un montón de cardos y malas hierbas; me gustaría arreglarlo un poco y que quedase un poco más bonito. No tengo ni idea de jardinería y me gustaría saber lo básico...
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Estoy con tratamiento androcur para el acné y no veo resultados llevo 4 meses estoy cansada

Llevo 3 años luchando con el acné severo he realizado rakutam, antibióticos y ahora por temas hormonal androcur estoy desesperada no veo cambio y llevo con este tratamiento 4 meses creo que la dermatóloga no me asesora bien o no se
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¿Para adelgazar es mejor el te negro o el te verde?

Solo necesitaba saber cual es mejor y en que cantidad debo tomarlo diariamente ojala me puedas ayudar
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¿La levadura de cerveza es efectiva contra el acné?

Como lo describe el titulo, esa es mi duda, me recomendaron la levadura de cerveza en polvo para controlar el acné, y lo tomo todas las mañanas en ayunas, una cuchardad, ¿Hace bien realmente? ¿Qué otra cosa me podes recomendar? Te comento que aveces...
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Como puedo hacer para limpiarme de thc en 15 días

Soy un legionario que tiene un problemilla tengo que hacerme un análisis de orina en exactamente 18 días y la verdad que como e estado de vacaciones pues e estado fumando cosideradamente hay quien me dice que beba mucho liquido que eso ayuda otros...
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