Hacer un sanwixh de mermelada y mantequilla

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Cada días estoy más gorda auxilio

Pues bien soy Ana, tengo 33 años, soltera, esxualmente activa, tengo problemas ya de sobre peso pero vou que vuelo a la obesidad, y me preocupa, soy pre diabética pues mi madre es diabética, por lo cual me reviso cad 3 o 4 meses mis ultimas lecturas...
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¿Cómo cortar el pan?

Tengo una duda sobre el uso del cuchillo en una comida... Por ejemplo, si estoy comiendo y el cuchillo está sucio de restos de comida en el momento que quiero cortarme un trocito de pan para acompañar ¿Cómo lo hago? ¿Se puede limpiar el cuchillo en...
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Cubierta de madera con buen aislamiento

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Rutina de 4 días para aumentar masa muscular

Quisiera que me ayudaras con una rutina de 4 días actualmente, llevo ia 1 año y 3 meses en el gimnasio antes de ir pesaba 62 kg, ahora peso 71 y mido 1.82y tengo 20 años me gusta mucho ir al gimnasio, he tenido cambios muy buenos en mi físico, pero...
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Aire frío a través de los enchufes

Os escribo por un problema de aire frío a través de los enchufes en una vivienda nueva de algo más de 2 años. Este invierno lo he notado, especialmente en los enchufes de la cocina que están en la la pared de la terraza, aunque también pasa de manera...
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Dieta de descarga de hidratos.

Estoy siguiendo una dieta para perder grasa en la barriga y michelines. Llevo 3 meses a dieta y he perdido mucho, pero aún me queda alguna grasa en la cintura. El problema es que estoy excesivamente delgado por los hombros y, sobre todo, por la cara....
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Comedora compulsiva

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Cocina eléctrica sobre una encimera

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Proteger pared interior del calor de una estufa de leña

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