Gym en casa, podría montarlo?

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SPA con piscina agua salada en planta baja edificio

Vivimos en edificio de 8 plantas, planta baja y dos plantas de sótano. Hace 2 años han instalado un SPA con piscina de 60 m2 y 30 m3 de agua con 14000 kg de sal. Ello provoca una sobrecarga al límite en los forjados y el peligro latente de fugas de...
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Cantidad de material para mortero.

Me gustaría saber que cantidad de materiales ( por kilos o sacos), necesito comprar para hacer un suelo de mortero de 4 cms. De espesor para una superficie de 70 m2. Así como las proporciones recomendadas. Dicho suelo será para hacer transitable una...
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Peso máximo acuario en piso

Me gustaría preguntar cual es el peso máximo para un acuario en un piso. Calculo que la casa tendrá unos 40 años. He estado mirando y veo muchos datos distintos sobre el aguante. Se de gente que tiene acuarios de unos 1000 kilos en en piso en un...
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¿Cómo aguantan los golpes de tipos grandes?

¿Una vez oi sobre una pelea entre myke tyson (105 kg)y un luchador de sumo que pesa 235 kg lo que yo digo es como myke tysonn pude soportar un golpe de ese gordo tan pesado o que le conecte un golpe bien dado no iría morir de un solo gope como puede...
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Construir ventana en pared que da a patio de luces del bloque de pisos contiguo

Tengo un local en un bloque de pisos. La pared exterior del local da al patio de luces del edificio contiguo. Es decir, mirando la planta "desde el cielo" mi bloque es una linea recta, mientras que el del bloque contiguo dibuja una U. En...
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Tirar tabique sin saber si es maestro

Voy ha hacer reformas en mi vivienda y quiero tirar un tabique para unir el lavadero a la cocina. El albañil que me va ha hacer la reforma dice que no hay problema que solo tengo que respetar una columna que es maestra pero el resto del tabique que...
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Puede entrar humedad del bloque de al lado ?

En la pared que linda con el bloque de al lado me ha salido humedad. Llame al seguro y me comentó que seguramente seria culpa del vecino del bloque de al lado... Y yo me pregunto. ..¿No hay una junta que separa los dos bloques? ¿Puede ser que se me...
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Se puede bajar de peso patinando?

Soy una chica de 28 años, me encanta el deporte pero tengo desgaste crónico de las 2 rotulas y quiero bajar 3 kg no me dejan salir a correr ni trotar... Solo patinar . He empezado a comer sano, beber mucha agua y a patinar 4 veces por semana lo menos...
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Como puedo bajar unos kilos de mas

Tengo 19 años, mido 1,60 y actualmente peso 60 kg. No poseo sobrepeso, sin embargo he visto que en el ultimo año he subido 3 kg aproximadamente, lo cual me preocupa, pues no quiero acercarme a un rango "no saludable", ademas mi peso es importante...
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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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