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Quemador de grasas
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Como tener un cuerpo fibrado y musculado...
Escribo este mensaje para todo aquel que me pueda ayudar.. Desde hace cuatro meses, no voy al gym aunque me he querido mantener de peso. Ahora peso 65 kg y mido 1.68; Para el mes de septiembre quiero volver al gym y me gustaría saber de que manera...
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Se para caldera Ferroli y echa mucho humo
Al arrancar la caldera funciona unos 10 segundos, se para echando mucho humo, pero el ventilador sigue funcionando. Le he cambiado el inyector, comprado aire y gas-oil, pero sigue igual. He echo un vídeo y me gustaría mandarlo para que lo vieran ....
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¿Es posible conseguir un pecho plano en el hombre?
Pues esta es mi consulta, si es posible reducir la grasa que se encuentra en el pecho. Estoy reduciendo mi sobrepeso con dieta en un primer momento (1'75-80Kg) y quería saber qué ejercicios localizados se pueden hacer para intentar tener un pecho más...
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¿Desechos menstruales normales?
Tengo 30 años... Me casé hace 4 meses. Siempre he sido de menstruación abundante y con frecuencia sufro de cólicos fuertes. Antes de casarme fui al ginecólogo para una revisión de rutina y encontró miomas en la pared del útero y un ovario. También...
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Necesito ayuda, SOY muy flaco
Tengo 21años, mido 1.65 Y PESO 48Kg nunca he pasado de 50, mi indice de masa corporal es de 17.65 y se sabe que el normal oscila entre 20 y 25; el caso es que estoy muy flaco y quiero inyectarme esteroides e ingresar en un gym(ya he estado antes) Un...
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Pesas y spinning
Tengo 30 años peso unos 78kg mido 174cm cada día voy al gym unos 4 días a la semana suelo dedicar un musculo cada día y luego una clase de spinning de unos 50 minutos quería saber si lo sigo manteniendo esa rutina para coger una poca de masa muscular...
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Ayuda es post ciclo de danabol
Voy hacer un monociclo con danabol es el equivalete a dianabol tengo 100 pastillas de 10mg. Mi idea es hacer un ciclo durante 8 semanas tomando canda día 15mg y descansando lo fines de semana. Como protector hepático me voy a tomar policolicusil mi...
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Ciclos de volumen y definición
Quería saber cada cuanto tiempo estar haciendo los ciclos(volumen y definición). Se que hay gente que hace muchos meses de volumen y luego dos meses o así de definición pero siguen algo tapaditos de grasa. Como ami me gusta subir lo mas limpio que...
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Entrenamiento fitness
Tengo 26 años, mido 1,60 y peso unos 60 kg. Soy de constitución atlética porque siempre he hecho deporte. Llevo 5 años en el gimnasio haciendo aerobic, y pesas aunque esto ultimo solo para tonificar. Me gustaría empezar en el mundo del fitness y...
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Reparar arqueta de hormigón rota que pierde agua
Tengo una arqueta de hormigón debajo de la cocina para el desagüe de la misma. Adjunto una imagen de la arqueta cuando se construyó la casa Esta arqueta pierde agua por la unión con el tubo de desagüe, esa parte de cemento que en la imagen señalo con...
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