Siento continuos momentos de ansiedad que trato de controlarlos, tomo 3 mg de clonazepan al día

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Sobre dificultad para tragar

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Soy Jorge tengo 16 años mido 1,65 cm y peso 53 kilos. Mi pregunta consiste:¿Existe una forma sana para aumentar de peso?, ya que creo que estoy muy delgado y me gustaría, crecer un poco más, si hay alguna
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