Ejercicios para el saque

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¿Cómo puedo mejorar mi saque?

Hoy estuve practicando el topspin con las técnicas que me recomendaste de la revista de butterfly y la verdad es que me ha servido de mucho, los golpes fueron de gran potencia y rapidez, mi rival me decía que no podía ver la pelota... Gracias! ¿Habrá...
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¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
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¿Cuántos botes de saque?

Pues me estos cogiendo a jugar a Padel, y los colegas que solemos jugar no encontramos la solución a esto: ¿Cuánto botes puede dar de saque la pelota en campo contrario? Unos dicen uno (igual que tenis y pin pon y otros dicen dos o más) Ahí dejo esa...
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¿Qué hago? Mi tortuga se cayó del segundo piso

Bueno como dice arriba mi tortuga se cayó del segundo piso, sangro muy poco en la parte de abajo de su caparazón, me preocupa mucho por ahora tiene vendas ¿Qué hago? ¿Estará bien? Si está en movimiento, también comió un poco y le puse vitamina y...
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Ejercicios para resolver física

1. Se observa que un objeto cae de un 10° piso de un edificio, la misma llega al suelo luego de 1,6s, ¿Cuál fue la velocidad inicial? ¿Es posible saber la aceleración de la gravedad si se supone que el cuerpo se soltó? ¿Cuál seria su valor? 2. Se...
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¿Cómo marcar mi cuerpo?

Me gustaría saber que puedo hacer para marcar mi cuerpo, yo no soy de la idea de llenarme de bolas y de músculos gigantes, simplemente quiero marcarme. Pero hago mucho ejercicio, juego 2 horas de voleibol, hago abdominales durante más de 3 años, pero...
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Xiom sigma 1 pro vs donic bluefire m1

Soy un jugador de 14 años, juego hace dos años y tengo un madero donic ovtcharov senso v1(el cual me gusta mucho) con unas gomas chinas(dhs tg3 neo y memo 2) y me gustaría cambiar la tg3(goma de derecho) neo por una más rápida, mi juego es ofensivo...
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Dos dudas reglas padel.

Tengo dos dudas en la que no se que es correcto. Vamos a ver, lo voy a intentar explicar lo mejor que puedo. Ahí va: 1.Estamos jugando un punto y la pelota viene hacia mi y después del vote o antes del vote en mi campo salto con ambos pies hacia...
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Pectoral atrasado

Pectoral atrasado -------------------------------------------------------------------------------- Tengo el pectoral derecho con un pelín menos de volumen que el izquierdo. Aunque tal vez sea por temas genéticos porque también tengo menos perímetro...
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¿Cómo puede un equipo de fútbol meter 3 goles sin que el otro equipo toque el balón?

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