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Sustituto al batido de proteínas
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Bcaa en polvo o pastillas
¿Cómo recomiendas tomar los bcaa en pastillas o polvo? Actualmente estoy tomando pastillas de la marca dymatize y tomo dos una hora antes de entrenar y otras dos al cuarto de hora de terminar de entrenar, ¿En polvo seria igual antes y después o lo...
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¿La leche desnatada engrosa la piel?
Tengo entrenando 1 año y medio, hago una dieta para subir de masa muscular pero en mi gimnasio me dice la gente o circula el mito que la leche hace la piel más gruesa, yo la consumo por la mañana junto con avena creo que es indispensable en una dieta...
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Muffins y galletas de mantequilla
Estoy intentando unas recetas de internet, pero no me crecen lo suficiente. Me gustaría que me quedaran tipo seta grande, que sobresalga como un gran hongo del molde, al estilo starbucks café. ¿De qué depende, de la cantidad de levadura, de la...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?
Tengo cuarenta años, en septiembre del año pasado comencé una dieta de 2000 calorías supervisada por una dietista, yo pesaba 76,6 kg. Cada quince días bajaba de 400 a 800 grs, incluso a veces un kilo o kilo y pico... Conseguí bajar hasta los 66,1 que...
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Toma de CREATINA en mujer
Llevo dos meses en el gimnasio y haciendo dieta en una dietista, perdido casi 10 kilos comiendo muy bien... Mi objetivo es ganar masa muscular ya se que soy mujer pero por gracia "divina" se me marcan muy bien los músculos y ya tiene cierto tamaño...
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Culturismo
¿Mimo qué tal todo? Te comento yo ahora estoy inyectándome 1 vez cada semana una inyección de testotesrona durante 6 semanas, luego me estoy tomando naposim en pastillas de manera que me las tomo en forma de pirámide:primera semana 2pastillas de...
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Q cantidad de proteina devo tomar
Tengo 15 años mido 1.70 mts y peso 60kgs Tengo la proteína nitro-tech y me gustaría saber cuantas veces al día i que cantidad debo tomarme la proteína ia que estoe entrenando para un concurso de powerlifting y me gustaría saber como sacar el mayor...
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De todo un poco sobre musculación
Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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¿Merece la pena usar estos suplementos? Mass gainer
Un poco de mi... LLevo 1 año y medio en el gym, estoy muy contento... Tengo 19 años, peso 84kg y mido 1.81... Entreno: Lunes, Martes, Jueves, Viernes.(Miércoles, Sábado, Domingo... Descanso) Y quiero aumentar masa muscular, quiero crecer más de...
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¿Cómo remediar las estrías y las varices?
Amiga me gustaría que me dieras un remedio natural para curar las estrías por que he notado que me salieron en lo que es pompis y por el vientre, también si sabes como hacer que no me salgan varices por que todas las mujeres de mi familia las han...
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