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Después de una baja por enfermedad de 22dias, al reincorporarme, ¿Me pueden cambiar mis turnos de descanso?
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Pastillas anticonceptivas, qué tan eficaces son?
En el tema, quiero comentarles las dudas que tengo y ante todo gracias desde ya por responder. Resulta que me estoy viendo con una chica, a ella le bajó la regla (empezó el sangrado) el dia viernes 27 de febrero por el medio día (lo sé porque estuve...
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Días de permiso retribuido hospitalización de Padre
El pasado viernes 8 de abril operaron a mi padre de cáncer de vejiga, según el convenio de mi sector me corresponden 3 días de permiso retribuido, cogí el viernes y hoy lunes 11 le han dado el alta por lo que he llamado a la empresa para comunicarles...
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias
Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
5 respuestas
Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.
Quería preguntarte que tal ves mi rutina y alimentación y si cambiarías algo Edad 42, estatura 1,81, peso 79,5, Entrenamiento:lunes pecho 4 ejercicios, tríceps 3 ejercicios, martes espalda 4 ejercicios, bíceps 3 ejercicios, miércoles descanso jueves...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.
Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
4 respuestas
Horarios de trabajo y comunicacciones de los mismos
Quería saber asta que punto esto es legal. 1 trabajo en una pizzeria la cual me informan de mi horario de trabajo vía whattsap por un grupo en el cual estaba repartidores auxiliares encargados y gefa. ¿Es legal que te obliguen a estar en un grupo...
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Empresa incumple Convenio, ¿Qué hacer?
Trabajo en una empresa sujeta al convenio de publicidad y tras revisarlo, me ha llevado a indagar en internet porque no puedo creer que el porcetanje de incumplimiento por su parte sea tan elevado. Sin embargo no es por desconocimiento porque en los...
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Método yuzpe + anticonceptivos!
Que me tiene preocupadísima El día sábado 25 de nov. Utilice el método yuzpe dentro de las 72 horas después de la relación, ya que olvide una pastilla anticonceptiva el día miércoles 23 ( numero 6) y me tome dos el día jueves 24, ese mismo día tuve...
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Despido en reducción de jornada
Mi pregunta es sobre el derecho de reducción de jornada por cuidado de hijo menor, me asesore sobre ese tema, y me aconsejaron mandar un burofax a la empresa con el comunicado de la reducción y el horario que pido, aun así fui personalmente a hablar...
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Cómputo de vacaciones sobre 30 días naturales
TRabajo en jornada completa bajo el convenio de oficinas y despachos, cuyas vacaciones son de 30 días naturales. ¿Las vacaciones se tiene que tomar como semanas completas de lunes a domingo o se pueden solicitar a mitad de la semana? Yo me quiero...
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