Duda en ejercicio de productividad

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¿Me puedes hacer una dieta?

Te escribo para ver si me puedes hacer una dieta, mi intención es ganar peso y masa muscular. Una dieta en cuanto a suplementación que podrías aconsejarme y alimentos. Llevo como dos años en el gym y no he conseguido mucho peso desde que estoy en el...
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Sigo una dieta para convertir mi grasa y flacidez en músculo, también voy al gimnasio

Hace una semana comencé el gimnasio, tengo 18 años, peso 70kg y mido 1.73. Bueno soy poco gordo y quisiera poder convertir esa grasa y la flaxidez en musculo. No sé si estoy haciendo bien con la dieta que es más o menos así. Desayuno---> Huevo...
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LIbros interesantes de biología

Me gustaría saber el titulo de algún libro de biología interesante. Algo un poco expecial. Tengo un hijo biologo, le gustan los libros, y me gustaria regalarselo en Navidad.
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Tengo un perrito de 6 dias le dio diarrea de color amarilla y se le lastimo el culito como lo curo y hago pasar el ardor ?

Quiero curar a mi perrito de 6 dias de vida la mamá murio y le dio diarrea como hago para pararle la diarrea y se le lastimo el culito y le arde al querer hacer sus necesidades como lo curo?
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Valores Normales de Glicemia

Tengo 22 años y ayer me hice un examen de rutina de Glicemia (con estos aparaticos que te pinchan un dedo) y me salio el valor en 113pp. Los doctores que me lo hicieron (en una jornada de rutina), me dijeron que el valor estaba bien (yo había...
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¿Tomar o no proteínas?

Espero que usted me pueda responder a unas dudas que me están pasando por la cabeza hace poco... Comencé hace poco tiempo a volver ha hacer deporte. Lo que yo hago es: -Lunes: pesas(pecho y bíceps) -Martes: correr 40 min en bici elíptica...
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¿Cuál es la relación entre efecto invernadero, calentamiento global y cambio climático?

1 ¿Cuál es la relación entre efecto invernadero, calentamiento global y cambio climático? 2 ¿Cuál es el argumento que sostiene que los seres humanos somos el problema, y cual fundamenta que los seres humanos tenemos la solución?
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Ansiedad, depresión, que se yo...

Perdón por quitarles su tiempo, la verdad es que ando de ociosa, aunque claro, tengo todas estas cosas en la cabeza para las cuales quisiera respuesta como todos. Bueno el trasfondo de mi situación, les cuento, tengo 9 años desde que empecé con mis...
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Fuga en circuito de calefacción sin humedad

Tengo una caldera Ferroli Domina F30E con acumulador de ACS que tiene 12 años, en un chalet unifamiliar de 3 plantas. Se pasa la revisión de la caldera todos los años, hace año y medio se le cambió el ánodo de sacrificio del acumulador o mas bien se...
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Dudas en mi dieta y práctica de karate para perder grasa y ganar músculo

Te escribí hace unas semanas porque estaba tomando carbos para coger volumen y peguntarte alguna cuestión. Ahora que he cogido bastante, me gustaría eliminar la grasilla sobrante para quedarme con el musculo (he echado mucho culo y un poquillo de...
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