Tortas duras

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Ganar masa, peso y definir

Bueno necesito que me ayuden ste tengo 4 meses entrenando en el gym y me gustaría coger más masa muscular, un pok más de peso y definir bastante mis músculos... Peso 72kg y mido 1,80... Y bueno me han dicho que nitro tech con el cell-tech es muy...
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Problema de gases.

Epale pana, soy yo otra vez. Te contare algo un poco bochornoso, pero bueno, necesito ayuda, a ver que opinas tu, tengo unos gases demasiados feos, huelen demasiado mal, pero eso es por las claras de huevos, preparo avena en la licuadora y echo las...
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¿No me aclaro con las densidades?

A ver si por favor alguien me explica eso de la densidad tanto de la viscoelástica como del HR. ¿Cuál es la densidad recomendada de visco y de HR en un colchón viscolástico? ¿Y la relación densidad-firmeza?: Es decir ¿Menor densidad más blandito el...
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Lámparas de descarga, PL, T5, locura

Vamos a iluminar un estudio profesional. Ha de tener buena luz, blanca, sin parpadeo. Hemos estado preguntando y nos han puesto la cabeza como un timbal. Unos dicen que PL o T5, otros que lámparas de descarga, de Vapor de mercurio o Halogenuros...
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Macro para buscar y resumir datos

Tengo un hoja1( clientes) para hacer un concentrado en hoja2 (resumen) este es mi listado La información comienza A6 A B C D Fecha cliente factura cargo La macro que busque el nombre del cliente y copie estas columnas a hoja2(resumen)con un botón...
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Duda con celebración para boda

Me caso el 12 de octubre y mi duda es que no sé que tipos de platos poner en la celebración ya que hemos ido a hacer la prueba del banquete, y en principio habíamos pensado poner carne diferente de la paletilla de cordero, pero al ser 350 invitados,...
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Solar patio con losas de baro

Voy a losar con baldosas de barro y quiero saber como tengo que hacer el lecho y que materiales lleva. Luego como rejuntar para que todo quede bien.
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Nieve helado dietético

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Zapatillas para cada pie distintas

Os comento. Me compré unas zapatillas para senderismo y montaña de goretex muy buenas. Estaban a muy buen precio pero sólo quedaba un pie del 8,5 y otro del 9. Yo uso el 8,5 pero como le pasa a muchas personas, tengo un dedo pulgar del pie un poco...
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Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
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