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Rutinas con pesas para JKD

Soy practicante de JKD en Barcelona con Sifu Jose Millán. Entreno 3 días a la semana durante 1,5 horas pero me gustaría completar mi entreno un poco más con un poco de entrenamiento con peso. ¿Qué rutina de entrenamiento y que ejercicios me...
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Alcanzar mayor velocidad de pegada

Me gustaría saber como mejorar la velocidad de golpeo, hacer tres puños por ejemplo es un deporte que me gusta pero no tengo fondos para ir al gimnasio, tengo mis pesas, me voy a correr etc, pero el boxeo e gusta y me gustaría pegar mas rapido
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En una planta industrial se requiere almacenar durante 5 días CH4 gaseoso generado de un proceso de digestión.

Necesito urgentemente la solcion de este problema En una planta industrial se requiere almacenar durante 5 días CH4 gaseoso generado de un proceso de digestión. Si se conoce que la producción diaria de CH4 gaseoso es de 78 g y se ha establecido que...
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Cuanto es la equivalencia de 2kg de cloro en polvo 90% a hipoclorito liquido ?

Un amigo diariamente echa a su piscina 2kg de cloro empolvo 90% pero ya no encuentra y quiere colocar hipoclorito liquido que cantidad sustituye lo 2kg en litros
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¿Tipo de reacción? ¿Cuál es la constante de equilibrio?

En la siguiente tabla se recogen los valores, a distintas temperaturas de la constante del equilibrio químico: 2SO3 (g) <----> 2S=2 (g) + O2(g) --------------------------------------... T(ºK) || 298 || 400 || 600 || 800 || 1000 Kp || 2.82*10^-25 ||...
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Funcionamiento calentador eléctrico instantáneo eureka, de la marca fleck , gama 13 litros, 1200 w.

He visto este modelo de calentador eléctrico instantáneo a ver si me podéis ayudar... Lo quiero poner en un cuarto de baño donde la ducha y el lavabo están solo a 1 metro de distancia, no quiero agua caliente mas que para ese lavabo y la ducha, pone...
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Q consumo de conbustible deberia tener un clio 95 rt 1.4

El auto esta original.. El consumo que tiene es de 11,5 lt los 100 km y me parece demasiado
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Quería preguntarte qué tal ves esta rutina. Me gustaría ganar algo de peso, pero sin dejar de ir a la piscina, que me va muy bien... Por cierto, ¿Es verdad que la piscina "disminuye" la efectividad de las pesas, a la hora de ganar músculo? Gracias de...
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La tela y su construcción

Tengo una invastigación en la universidad, sobre la fabricación de la tela, en general, me gustaría saber del proceso de fabricación de la tela, características especiales y también si conocen algún libro donde pueda buscar mayor información.
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Como Evitar marca en los orillos del rollo

La empresa en que trabajo se dedica a la tintura de tela en algodón 100% en tejido de punto tubular, recientemente estamos presentando problemas con la marca que deja el orillo del rollo cuando se teje, este al realizar acabado final de la tela, se...
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