Emplastes naturales

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Trituradora y compost

Me interesaría conseguir una trituradora, pero no encuentro información, ni donde poder comprarla cerca del lugar donde vivo. A mi me gustaría hacer compost pero tampoco tengo claro como hacerlo. Teniendo en cuenta que lo que quiero picar son, las...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Lesión de rodilla

Hace unos meses me lesioné una rodilla entrenando karate. Me diagnosticaron esguince, pero al seguir con dolores, tras una RM, el resultado es que 20 años después de haberme operado de menisco y LCA (me reconstruyeros el ligamento), parece que el...
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Problema de humedad en muebles

Tengo un gran problema con mis muebles aver si puede darme alguna solución. Tengo una segunda vivienda a la que suelo ir un fin de semana cada dos meses mas o menos, aunque durante todo el verano la ocupo. Los muebles del salón comedor son de madera...
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¿Qué me está pasando en la espalda?

Hace algunos años vengo sufriendo algún episodio de dolores de espalda y algunas contracturas, tanto en la parte alta, media y baja. Mi día a día por lo que me dedico es bastante sedentario y estar tanto tiempo sentado repercute directamente. Hace...
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Acerca del césped ...

Como me gusta el tema, es más yo diría que casi estoy obsesionado con tenerlo perfecto . Me encanta pasarme horas en mi pequeño jardín . De entrada vivo en España, al norte, con temperaturas de -2 a 35 º . Quiero conseguir sembrar el mismo tipo de...
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Ayuda para solucionar problemas de dolor, carga y pinchazos de espalda, cuello y hombros

Bueno tengo 21 años, desde hce unas semanas vengo sufriendo dolores de espalda, de cuello, y de hombros, los noto muy cargardos, me duele y me dan pinchazos como en el pliegue de la axila y el brazo, y me chasca toda la espalda, como si todos los...
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Dolor en el aductor

Sufrí un tirón en el aductor jugando al fútbol, los primero días le aplique frio y ahora estoy con calor calor, quisiera saber como seguiría el tratamiento por cuanto tiempo debo seguir aplicando calor (manta eléctrica) y en que dosis... Sé que debo...
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Combinación salón ceniza-negro y dormitorio wengue-roj

Acabo de registrarme en esta página y la verdad que tiene muy buena pinta. Antes de nada, me presento, me llamo Juan Y tengo 30 años. Resulta que me mudo a un apartamento, de unos 65 m2. Mi historia es la siguiente: Yo tengo un piso en navalcarnero...
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Deshumificar

Vivo en Buenos Aires. Tengo un calefactor que no es tiro balanceado, sino que larga todo al ambiente y en invierno esa humedad que queda en el ambiente se condensa en la habitación más alejada, en las paredes que dan al exterior, con lo que, al...
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