Gym en casa, podría montarlo?

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Dudas tejadillo

A ver si me puedes echar una mano, antes de nada comentar que el ayuntamiento, solo me pide un permiso de obra, no es necesario proyecto. Quiero construir un tendejón para guardar leña y como gallinero, en principio me parece complicado de explicar,...
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¿Creen que mi casa sea lujosa o no, en este 2022?

Es una casa de me parece si no mal estoy de 310 m2 de construcción con arquitectura de desniveles, construida en 1974. Cuenta con 4 recamaras 4 baños completos, cochera para 4 autos, con portón automático, 2 mini bodegas en la cochera, recibidor,...
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Nuevo altillo/habitación

Hacer un altillo/habitación Hola: QUiero aprovechar los más de 4,5mt que tengo de altura en mi piso, haciendo un altillo. Este altillo, mirado desde delante, tendría una escalera de madera a la izquierda, junto a una pared maestra, al fondo pared...
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¿Cambiar vigas del suelo de madera por hormigón ligeras?

Tengo que cambiar las vigas del suelo de la primera planta de una casa, tengo una luz de 5.25 m. Las vigas son de madera y están muy deterioradas. He levantado y quitado todo el suelo por lo que sólo me quedan las vigas de madera con una especie de...
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Cantidad de mortero cola

Voy a cambiar baños y cocina en mi casa, tanto los azulejos de paredes como los 3 suelos. Voy a poner gres, y me gustaría saber más o menos cuantos ssacos de mortero cola debería comprar. En total entre suelos y paredes tengo unos 85 m2, se que los...
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Perder peso en una silla de ruedas

Estoy en una silla de ruedas por una operación por necrosis de rodilla y necesito bajar de peso para que cuando empieza a andar el fémur pueda soportar mi peso, estoy con una dieta de 1500 calorías y no bajo nada. ¿Qué dieta hago? Estoy en 82 kg mido...
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Se pierde proteínas cuando sancocho el pollo

Olaaa como stas ... Me gustaria preguntarte algo q me a estado teniendo cabezon ya desde hace un buen rato-----mira yo voy al gym y quiero aumentar masa musuclar peso 82 kilos y tengo q cosumir 2.2 gr de proteina por cada kg de peso ... Bueno mira...
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Instalación proyector en techo escayola

Me he comprado un soporte de techo para un proyector (http://www.vogels.com/en/evolution/frameset.asp?pg=13). El proyector tiene un peso de 3,4 kg y como el techo que tengo es de escayola, temo que todo ese peso concentrado en el diámetro del...
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Construí 1 habitación 10x4 con bloque Shap con techo de chapa me olvide del encadenado perimetral de coronamento Tengo solución?

En una de las esquinas en la parte superior se han despegado bloques en forma de escalera, no se rompieron . A todo el perímetro cada 4 hiladas le coloque 2 varillas del 10 a cada lado del block ¿Tengo alguna solución? El techo lo coloque .
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Modificación de la instalación de gas para la calefacción.

Tengo instalado en mi vivienda de dos pisos, dos baterías de gas propano con bombonas industriales de 3+3 y otra de 2+2 (una para cada piso) y quisiera pasar a instalar bombona de propano de 11 Kilos en dos baterías de 5+5 ya que actualmente sale mas...
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