¿Qué debería comer para que mi pelo crezca sano y fuerte?

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¿Se puede quitar la celulitis?

Soy una chica de 17 años, y tengo celulitis en piernas y glúteos, sobre todo en los glúteos, mi peso es adecuado para mi estatura y como 5 comidas al día, aunque no hago ejercicio, mi pregunta era si esa celulitis puede quitarse o reducirse dejando...
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Desesperada de que no llega mi periodo

Bueno tuve una penetración de un min casi de tiempo ni llego ni nada, por el miedo que tuve de poder quedar embarazada, tome una post day, esa penetración fue dos días después de haber terminado mi periodo, a mi me llega mi periodo cada 20 días, la...
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Eliminación de grasa corporal

El motivo de mi consulta, como su nombre lo indica es sin mas fin pedir asesoría nutricional, pues bien, tengo 23 años de edad mido 1.80 y peso 89 kg. Me gustaría que me pudiese recomendar una dieta que me ayude a eliminar la grasa corporal, dándome...
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Tengo 14 años con 6-7 meses y mido 172cm mi mamá mide 155 y mi papá 173cm cuanto llegare a medir? Juego basket y voy al gym.

¿Quiero saber cuanto llegare a medir siempre e tenido esa duda algún aproximado llegare a medir 180? Por parte paternal el más alto creo que mide 181 y por parte maternal 175-182
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Quería preguntarte si era normal sentir mareos por la dieta, como 3 veces al día ( las comidas principales) un ejemplo de lo que comí hoy y que ya me empecé a sentir mal fue lo siguiente: 5 galletas integrales pa desayunar y café con leche para comer...
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