Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿Cómo puedo mejorar mi salto a una pierna?
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Como perder grasa y ganar musculo ?
Soy un chico de 18 años peso 67 kg, mide 1,70 y soy endomorfo. Cuando empece pesaba 45 kg hace 1 año y el el gym hacia mi dieta de volumen y mi rutina de volumen pero lo deje 1 mes y mis músculos se quedaron blandos, lo que tenia en mente era cuando...
1 respuesta
Ciatalgia izquierda
Mi nombre es rodrigo y soy de chile Tengo un dolor en la pierna izquierda y aveces el dolor se va para cualquier lado, hacia abajo, al medio en la rodilla, en la cadera, pero siempre al lado izquierdo. Me tome escáner y el resultado es el siguiente:...
3 respuestas
¿Como mejorar potencia de salto y resistencia?/Fútbol
Este año por motivos económcios no pude federarme enel equipo que quería, y me he planteado aprovechar para mejorar en el aspecto físico. Estoy empezando a ir al gimnasio(haciendo ejercicios de cuádriceps, femoral, pectoral, tren superior...), juego...
1 respuesta
Pesas y musculación
Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
1 respuesta
Australianos!
He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
1 respuesta
¿Cómo puedo conseguir abrirme de piernas y mejorar mi flexibilidad?
Me gustaría ser más flexible con ejercicios y estiramenientos. También quiero abrirme de piernas para clases de ballet.
1 respuesta
Nadar 100 metros para la oposición de bomberos
Te pido consejo para poder realizar la prueba que te expongo y que me aconsejes una rutina a seguir: Natación con buceo, 100 metros en 1 minuto y 49 El ejercicio consiste en nadar y bucear, en una distancia de 100 metros, en un tiempo inferior o...
1 respuesta
Mi corazón alcanza 223 pulsaciones sin esfuerzo, palpitaciones o mareos. Mujer 27 años
Tengo 27 años y hago deporte continuado desde hace más de 10 años. Hace unos meses me apunté al gimnasio y me compré un pulsómetro para las clases de spining. Para mi sorpresa alcancé las 214 pulsaciones sin dificultad, mareos, palpitaciones ni...
1 respuesta
Como bloquear bien en voleibol
Bueno lo que pasa es que tengo un buen alcance ante la red mido 1.87 y pues brinco como 30 centímetros en salto vertical y pues a la hora de bloquear no se que hacer porque si las levanto mucho el balón pasa a lado de los brazo y si brinco poco se me...
1 respuesta
Como puedo curar tendón fibrosado?
Hace un mes jugando fútbol tuve una lesión al parecer fue una tendinitis en la cara externa de la Rodilla, justo el día siguiente apareció un bulto al lado de la Rodilla, me hice un ultrasonido y todo estaba en buen estado ligamentos y meniscos, solo...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Baloncesto