Lentillas y deportes de contacto

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Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6

Quisiera que alguien me ayude, ya que no he encontrado mucha información con respecto a esto. Hace un mes me determinaron hernia de disco y rectificación cervical, por suerte los síntomas que tengo no van mas allá de alguna contractura, me...
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Compensar el astigmatismo con la miopía en lentillas

Me acabo de graduar la vista con gafas y tengo -2,25 de miopía en ambos ojos y de astigmatismo -0,50 (eje 165º) en un ojo y en otro -050 (eje 180º). Me gustaría saber si me pueden recomendar una graduación para lentillas que compense el astigmatismo...
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Efectos de las pastillas anticonceptivas

Tengo 30 años y empecé a tomar por primera vez las pastillas anticonceptivas (Yasmin diario) este sábado pasado con mi primer día de regla. Yo soy una persona que cuando me viene la menstruación tengo siempre mucho flujo y me dura 7 u 8 días. Pero...
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Hacer karate

Tengo 28 y me gustaría empezar a practicar karate, me gustaría saber si es ya demasiado tarde para practicarlo y en cuanto tiempo me podría sacar el cinturón negro en caso de hacerlo! Gracias por vuestra atención! Pd: tengo menos flexibilidad que un...
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Dolor en el cóccix

Llevo cerca de 1 mes con dolores en el cóccix al sentarme. Solo lo noto al sentarme y es bastante doloroso, ¿Qué puede ser una luxación? ¿Qué tratamiento tiene?
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¿Qué me pasa en los ojos?

Escribo por aquí para recibir opiniones sobre la graduación de la vista (tengo 24 años). En Semana Santa me aumentaron las dioptrías de -3.25 en cada ojo a -3.75. Fui a un óptico y me dijo que me había aumentado 0.5. Una vez me cambiaron los...
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Dolor talón y pequeño hematoma en el pie

Llevo varios días con un dolor en el talón que se irradia al dedo meñique y una sensación de entumecimiento en la pierna. Me ha salido un pequeño hematoma en la parte de arriba del pie. El médico me dijo q es una tendinitis o que podía ser un...
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Me gustaría coger fuerza en brazos y piernas

Te cuento 38años 1.75 86k practico kick boxing en la modaldad de light contac me gustaría pegar más fuerte con los puños y las piernas y los codos ya que noto que mis compañeros pegan más fuerte que yo pero no me gustaría perder la poca agilidad y...
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Elección de maderos y gomas para armar paleta

Como me queda mejor la paleta teniendo en cuenta estas opciones Maderos : joola flame fast, stiga tube carbo, stiga clipper. Gomas: stiga calibra lt o lt spin o alguna otra similar a t05 Me interesa que la paleta quede con un buen control y velocidad...
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¿Puedes combinar una madera rápida con gomas blandas o duras sin problema?

Tengo casi decidido comprar la madera Stiga Optimum Carbon FL, una madera bastante rápida, con gomas como la Thibar 5Q, una goma semiblanda, pero estoy pensando si comprar de segunda goma una blanda o dura. ¿Cuál combina mejor con raquetas rápidas,...
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