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Como obtener mayor pegada
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Protuberancia costal
Soy una chica de 27 años. Hace 9 años me palpé un bulto a nivel de la 10ª costilla izquierda, cerca del esternón, es como una canica y me han dicho los médicos que es cartílago o simplemente mi costilla que es diferente al otro lado. Además de eso,...
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Patada de costado/lateral
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Dieta y rutina adecuada
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SOS URGE! Para poder continuar con chimenea
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