Toque de dedos

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Colocación gres porcelánico se me está levantando

Me han colocado un gres porcelánico hace 2 meses y se me está levantando. Han utilizado un cemento cola de la marca PUMA (MORCEM-PORCELÁNICO). Tengo un horno de panadero en la planta baja que si bien no llega el calor a donde se ha colocado, me han...
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Pinchazo al patear balón de fútbol y ahora no se que tengo

Comenzó el 2 de abril( hace 4 meses) estaba jugando un amistoso con unos amigos en fútbol sala, llevábamos aproximadamente 30 minutos jugando, cuando en una jugada pateó duro el balón hacia la cancha y al patearlo siento un tirón en la parte frontal...
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Colocación recercados de ventanas

Otra pregunta para alguien que empieza en este mundo Tenemos que colocar en nuestra casa los recercados de piedra en las ventanas. Estuvimos calculando los metros y nos salen alrededor de 80 m/l de piedra de 5 cm de grosor por 30 de fondo y en el...
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¿Cómo marcar y hacer volumen al mismo tiempo?

Pues quiero volumen y marcar mis brazos al mismo tiempo, ¿Qué debo hacer? Mira estoy haciendo ejercicios para bíceps y tríceps (4 de bíceps y 4 de tríceps) 3 veces por semana: lunes y viernes con un peso considerable para volumen (con lo que más...
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¿Por qué dejo de sentir mi dedo gordo del pie?

Pasa que luego de jugar al soccer y golpear el balón con el empeine (ya saben, con los dedos apuntando hacia el suelo) mi espinilla, parte superior del pie y dedo gordo se adormecen y no puedo moverlos por hasta 1 día completo. Es como si no...
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Ayuda con mi estilo de juego

Tengo 18 años tengo un excelente dominio del balón se podría decir que control total sobre la pelota puedo hacer todas las dominadas que hace Ronaldinho y muchas jugadas más puedo dominar el balón sentado etc ademas me se muchísimas fintas más de 100...
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Muñeca muy delgada

Tengo 40 años y desde siempre tengo la muñeca y el antebrazo muy fino o delgado. Desde el punto de vista de la gimnasia o ejercicio físico habría algún ejercicio periódico que me ayude a ganar volumen en esta parte de mis brazos.
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Donde mirar cuando regateas en fútbol

Estoy aprendiendo fútbol y tengo una duda, se que hay que tener la cabeza levantada cuando se juega al fútbol, ¿Pero cuándo se regatea tienes que mirar al jugador contrario para ver cuándo hacerle el regate? ¿No hay que mirar al balón a la vez que...
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Duermo con los dientes apretados

Tengo un problema cada vez que duermo con los dientes trincados, no se porque puede pasar eso, me han dicho de estrés, que puedo hacer, y suelto mucha sangre por los dientes, tengo 26 años, soy un hombre, no trabajo y ya no salgo ni a la calle, suelo...
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Mis hombros

Tengo un par de consultas, me gustaría entrenarme para tener una complexión más fuerte, sobre todo en hombros y espalda, pero en mi gimnasio he visto que muchos de los que llevan allí tiempo tienen los hombros como echados para adelante y da...
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