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Natación vs ciclismo

Quisiera pedirte si pudieras hacerme una rutina (3 días a la semana) de natación con el objetivo de mejorar mi tonificación y coger fondo para el ciclismo. Tengo 34 años y practico regularmente ambos deportes. Me encantan los dos y creo que con la...
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3000 mts

Tengo que preparar un 3000, tengo unos 2 meses, ahora lo hago en 11:15, ¿Cómo lo entrenarías? .. ¿Cuál seria tu táctica a la hora de correrlo? "buscar un tiempo medio por vuelta? Empezar más rapido? Etc. " También tengo una prueba de salto con pies...
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Actuales grados en formación profesional

Antiguamente existían 3 niveles o grados en la formación profesional que eran los llamados PCPI (Programas de Cualificación Profesional Inicial), F.P. 1 (formación profesional de primer grado-2 años de duración) y F.P. 2 (formación profesional de...
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¿Cómo bajar los mil metros de 3.15 o 3.00 minutos?

Soy opositor a bombero y me tiene algo preocupado la distancia de 1000 metros lisos. Esta distancia la estoy entrenando sin ninguna supervision y haciendo algunas series y fondo. Me gustaría que me recomendarais algún plan de entrenamiento para esta...
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Osteocondritis plantar

Soy estudiante universitario de ciencias del deporte y pues me fije en que tienes especialización en lesiones deportivas y me gustaría que me pudieras dar algunas soluciones para tratar mi problema, ya que impide mi pleno desarrollo en la actividad...
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Convalidación de estudios de España a Perú

Por motivos personales tendré que regresar a mi país Perú dentro de unos meses, mi caso es que tengo la secundaria de aquí en España que son unos 4 años y supuestamente ya debería haber acabado el bachillerato pero tuve un año malo y no me lo podré...
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

Espero te encuentres bien. Soy un hombre de 39 años de edad, de aproximadamente 68 kg. Y 178 cm. De estatura. Siempre desde pequeño he sido una persona delgada pero en buena forma. Hace 3 años sufrí un accidente en el cual tuve unas lesiones entre...
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Derecho de paso por vial de acceso a mi vivienda habitual

Quisiera conocer de mis derechos de camino de acceso a mi finca, vivienda habitual. Este paso parte de una carretera comarcal hasta la vivienda de unos 60 mts.Ambos lados del camino son terrenos de mi propiedad. Este camino sigue hacia monte...
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Soy de primero de Bachillerato y me gustaría reclamar 2 exámenes los cuales fueron Online por la cuarentena.

Mi situación es que estudio Bachillerato en Madrid, pero por causas personales tuve que viajar a Italia, y no pude volver a Madrid antes del inicio de la cuarentena, no tengo Internet ilimitado y tengo que comprar comprar datos cada dos por tres para...
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Curso acceso grado superior

Tengo 41 años y quería saber si puedo acceder a algún curso de acceso a grado superior, la titulación que dispongo es de fp 1º de electricidad, no se si esta titulación es la misma que la del grado medio.
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