Quiero cambiar mi vida, dejar de ser timida , tener muchos miedos, inseguridades y baja autoestima ayuda

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Me aturullo y atasco al hablar, pienso antes de orar en público pero soy negativa y fallo de nuevo

Soy la chica que se atranca cuando habla. He puesto en práctica lo que me dijiste sobre que es lo que pienso antes de que me pase, durante y después del problema. Antes de que me pase, no sé porqué pero siempre pienso en que me voy a atascar cuando...
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TSH elevada, embarazo 30 semanas, ataques de pánico

Ya no sé qué más hacer... Mi caso: Tengo 19 años y estoy embarazada de 30 semanas, tuve problemas con el papá de mi bebé pero están "solucionados" (aunque no estamos juntos, porque no quiero) y hace ya como 5 meses que no puedo ir a trabajar, estoy...
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Taquicardia supraventricular y extrasístoles

Soy una chica de 22 de edad, sufro desde los 19 grandes ataques de ansiedad y desde hace unos meses extrasístoles muy fuertes y taquicardias. Muchas veces he acudido a urgencias después de sentir alguna de ellas, y los electros salen perfectos (unas...
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Me podrías ayudar a cambier mi personalidad

Bueno me llamo felipe tengo 16 año em estoy en tercero en colegio, bueno lo que quiero yo es que si me podrías ayudar a tener una personalidad no se más callado. Soy muy conversador, trato de callarme pero no puedo me dan la confianza y hablo y...
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Trastorno del sueño de mi hijo

Mi consulta es porque estoy preocupada por mi hijo de 9 años no soy capaz de que duerma solo. Me tengo que echar con el para que se duerma, o que se duerma en mi cama .Esto viene sucediendo desde hace mucho, sobre todo cuando esta de pasar unos días...
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El colon irritable induce a la depresión o es al revés

Te pongo en antecedentes. Desde que tengo uso de razón me recuerdo preocupándome por todo, en especial en la infancia por las discusiones frecuentes de mis padres. Cuando crecí y debido a un fuerte estrés causado por una ruptura sentimental llevar la...
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Necesito sentirme dentro de un grupo y encajar

Es que durante mucho tiempo no he podido relacionarme con mis amigos por culpa de mi padre, entonces, ahora tengo un problema, y es que a pesar de que a veces quedamos y vamos a algún sitio, o a cenar, o cualquier otra actividad, luego de normal no...
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Pequeñas molestias en el ojo que me preocupan bastante por no encontrar ni en el oftalmólogo explicación de a qué se deben

Antes que nada quisiera aclarar que siempre he sido una persona muy hipocondríaca, y aparte de por eso mismo (problemas de autoestima, etc) estoy yendo al psicólogo desde hace unas semanas. Estos dos últimos años he sufrido de crisis de ansiedad...
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Mi hijo de 8 años tiene ansiedad

Tengo un hijo de 8 años en 3º de primaria, en el colegio prefiere no hablar para no llamar la atención y que le griten, es bueno, saca todo sobresaliente, en fin hasta ahí muy bien. El problema es que llora, llora mucho cuando no se sabe algo de un...
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Cómo seguir con otra persona olvidando a una persona tóxica a la que tuve dependencia emocional?

Massiel, te vuelvo a consultar, ya hablamos sobre mi baja autoestima, y sobre estar en una relación a distancia con una persona tóxica y con una dependencia emocional, pues a ver... Esa relación ya se acabó, pero resulta que me ha dejado un poco...
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