Uso de ligas para preparción física en natación

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Necesioto me ayuden con lo siguiente, la verdad no se como reaccionar, ya que estos nos esta afectando como pareja. En estos momentos estoy de novia, con mi pareja, nos vamos a ir a vivir juntos en unos días. Pero tengo problemas con mi suegra y no...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Colchón para niño de 5 años

Tengo que comprar un colchón para mi hijo de 5 años y no estoy segura de por qué tipo decidirme. El colchón irá sobre una base de madera ya que la cama es un mueble de esos compactos con cajones debajo, o sea, que ya descarto el látex. Las medidas...
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Entrenamiento con pesas e hioertensión.

He estado entrenando con pesas, en diversos gimnasios y en casa, desde los 17 años (tengo 41); siempre he tenido ciertos problemas de sobrepeso por un metabolismo muy bajo y, aunque he practicado deporte regularmente (musculación, como ya indiqué,...
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Extraño mucho al hijo de mi ex novia.

Estimada Psicóloga Massiel, Con gusto te escribe tu servidor Jorge T. Para saludarte y a su vez para pedir tu apoyo y consejo experto ante una situación que me esta sucediendo. Te cuento: Tengo poco mas de un año que termine una relación que duro...
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¿Que estilo de natación es mejor para problemas lumbares?

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Ademanes femeninos en niño de 9 años

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Diagnostico de hernia cervical c7-c8

Me han diagnosticado un hernia cervical c7c8 según mi fisioterapeuta por un accidente que tuve hace 20 años. Durante toda mi vida hice ejercicio aeróbico, step, aerobic también tonificación. Pero ya no puedo hacer nada de eso. Según mi fisio tampoco...
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