Duda Sobre Stepper y Caminata

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Quisiera saber si tomando espirulina, una cucharada disuelta en agua y luego tomar más agua, se puede llegar a sentir saciedad antes de cualquier comida. Mi problema es que quiero sentir saciedad, disminuir la ingesta. También quiero aprovechar el...
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Ganar peso y musculación

Te escribo para ver si me puedes aconsejar como puedo ganar peso y musculatura sin salir de casa, ya que no ando bien económicamente para ir a un gimnasio. Verás, tengo 24 años, mido 1,74 y peso 53 kg. Lleve yo un tiempo por mi cuenta haciendo...
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Pretemporada

Soy entrenador y jugador. Quisiera alternar mi pretemporada con la de los niños. ¿Qué ejercicios me recomiendas para mejorar el salto y perder peso(para mi) y para mejorar el físico para ellos?
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¿Es correcta la rutina que realizo en el gimnasio para hipertrofiar músculo?

Después de estar leyendo e intentando filtrar un poco lo que me podía servir y lo que no, llevo un par de meses con la siguiente rutina con la que busco hipertrofiar(previamente estuve con una rutina de acondicionamiento): Día 1. Lunes Pecho Press...
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Horno industrial funciona el ventilador pero no calienta

El ventilador funciona pero las resistencias no calientan, Pero si manualmente muevo el interruptor de la foto hacia la izquierda todo funciona normalmente. ¿Debo cambiar esta pieza o el problema es otro? Pregunto aqui porque no consigo quien lo...
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Vel satis perdida de potencia en subidas

Aunque lo he preguntado en el foro general de todoexpertos, como he visto que eres electromecánico de Renault desde hace 30 años, me he decidido preguntarte directamente porque estoy cagado de miedo por lo que le pueda suceder a mi VelSatis 3.0 dci...
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¿Qué puedo hacer para que mi cachorro no ladre a mi hija de 4 años y no nos muerda constantemente?

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¿Es normal que se me suba y baje con la diferencia térmica con la Calefacción y Aire acondicionado?

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Como relajar o estabilizar el pulso cardíaco

Haber desde hace apenas un año he empezado a tener síntomas de taquicardia e incluso a ido a un cardiólogo y no me ha detectado nada grave. Pero lo que me pasa es que cuando estoy en una situación de estrés las pulsaciones son muy elevada he llegado...
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Como vinculo unos bones a un biped en 3d max 8

Estimado amigo he elaborado el modelado del Efelante (amigo de "Wihnie Pooh"), estoy por ponerle un biped (más o menos tengo la idea de como hacerlo --- este animalito solo caminara por el bosque), el problema es como hago la trompa del elefante (le...
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