Consejos para porteros

Preguntas y respuestas relacionadas

Velocidad.

La primera, ¿Qué ejercicios me recomienda para ganar velocidad y explosión? También me gustaría saber, tengo que pelear contra un rival mucho más grande que yo, en altura y sus brazos son mucho más largos que los míos, por lo tanto el me puede...
1 respuesta

Material de futsal

Me gustaría si me pueden mandar material de futsal a mi correo, les comento yo actualmente estoy trabajando con dos equipos uno de niños de 14-15 años y otro de 11-12 años de edad, me gustaría trabajar lo que es rotación, defensa y como salir cuando...
1 respuesta

Dolor persistente en la ingle derecha.

Hace un año y medio me surgió de un día para otro una pequeña molestia en la zona baja de la ingle derecha, justo en la unión con el escroto. Como no era un dolor constante, e incluso llegó a desaparecer durante 3 meses fui postergando mi visita al...
1 respuesta

Dsiplasia de cadera

Mi nombre es Alicia y tengo un cocker de 11meses. La lleve al veterinario porque notaba que cogeaba un poco, le hicieron una radiografía y le diagnosticaron displasia de cadera, creo que grado1(me explicaron bastante poco). Noa(que así se llama la...
1 respuesta

Corregir técnica de crol

Pues me estoy iniciando en el triatlón pero mi punto negro es la natación. Nunca se me dio bien. Estoy viendo videos pero no consigo mejorar. Personalmente me veo con dos problemas principales: 1. Se me hunden demasiado las piernas 2. No se si agarro...
1 respuesta

Tengo una humedad en el techo viene de arriba y la vecina no llama al seguro después de avisarla 2 veces ¿Qué puedo hacer?

Tengo un piso de propiedad. Hace 10 días vi que en el techo de una habitación encima de un armario tenía una humedad que me ha salido, es justo donde la vecina de arriba tiene el baño y justamente la ducha (yo también lo tenía ahí pero hice reformas)...
1 respuesta

Cuando bailo un tango me cuesta mucho mantener la posición. Necesito consejos.

Me gustaría que me dierais consejos para bailar. Bailo hace dos años pero me falta técnica. Por ejemplo en la salsa me falta saber mover los hombros y tenica para mover la cadera. En tango me cuesta la posición.
1 respuesta

¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
2 respuestas

Golpe en el muslo

Recibí un golpe en el muslo pero tu hubo una inflamación en la zona cercana a la rodilla, es muy doloroso flexionar la rodillo por lo que estoy cojeando, ademas hay un moretón en la pierna pero el golpe fue en el muslo, el medico me receto...
1 respuesta

¿Cómo encender y apagar el router desde el teléfono móvil o el ordenador?

Como encender y apagar el router desde el teléfono móvil o el ordenador para evitar intrusos en mi internet, sobre todo cuando no estoy en casa
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema