Carne artificial

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Consejo sobre rutina de ejercicios y dietas para aumentar músculos de piernas y eliminar barriga

Quisiera que me aconsejaras, verás tengo 35 años, 1.80 cm. Y 71 Kg., las piernas muy delgadas y un flotador en la barriga de 85 cm. Los brazos son delgados con poca musculatura y tengo algo de pecho. Desde hace un año he cuidado mi alimentación,...
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Embaldosar terraza

Esta vez la consulta es la siguiente: Tengo una terraza de apenas tres metros cuadrados y le hemos echado una capa de mortero para darle inclinación pues tenia filtraciones, ahora dudo entre poner tela asfáltica o pintar con esas pinturas rojizas...
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¿Como tapar las rajas que hay entre madera y madera en el techo del granero?

He comprado una casa antigua y en el granero tiene un techo muy bonito. Es de maderos y encima tablas de madera. Pero tengo un problema, entre algunas tablas hay separaciones de 2 ò 3 cm y entonces me cae tierra del tejado al suelo del granero. He...
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Maquillaje de noche que destaque con un vestido rojo

Soy una chica joven, y el día que me voy a poner el vestido rojo celebro los 16 años y quiero que se destaque el maquillaje. Me suelo maquillar, así que aunque sean colores fuertes no me veré rara. El vestido es de palabra de honor y por encima de...
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¿Qué cemento cola uso para alicatar piscinas?

Concretamente quería saber : hasta hace poco las piscinas se alicataban con cemento cola normal, ahora lo hay especifico para piscinas ¿Es completamente indispensable usar el especifico o me vale con el normal?, ya en otras ocasiones me han intentado...
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Rutina para un caso en concreto.

Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
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Ganar volumen y respetar dieta

Tengo 20 años, mido 189 y peso 86 kg. Hace tres años que voy al gimnasio pero es en este último cuando he empezado a notar cambio en mi cuerpo. Sin embargo creo que mis músculos ya no dan más de sí, debido a que hace unos años antes del gimnasio...
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Busco dieta para ganar masa muscular después de una enfermedad

Necesito una dieta para ganar masa ... Yo tuve una enfermedad, un rota virus algo así y esto destruyo mi físico y me adelgazo mucho quisiera saber algunos tips para poder ganar masa ... Yo voy al gym y como artas carnes ...
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Sangre liquida que no mancha y salpica

He visto varios post sobre el tema, pero tengo dudas: Antes de nada decir que estamos haciendo un corto sin muchos medios. ;) Necesito una sangre más o menos líquida (porque tiene que salpicar bastante) -con lo cual no se si el jabón liquido servirá-...
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¿Cómo poner azulejos?

Algunos azulejos del suelo de mi cuarto de baño se han roto, tengo azulejos de repuesto y me gustaría que me explicaras los pasos para poder cambiarlos yo mismo, que se usa para pegar los azulejos cemento o venden algún otro producto, el cemento...
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