Quiero cambiar mi vida, dejar de ser timida , tener muchos miedos, inseguridades y baja autoestima ayuda

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Como tratar la autofobia.

Vera desde hace mucho tiempo que siempre me a dado un miedo enorme la idea de morir solo, de no formar una familia, y la verdad es que estoy prácticamente seguro que se trata de la fobia a quedarse solo o autofobia según lo que eh leído. Bueno el...
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