Ejercicios que mejoren mi regate y con ello mi rendimiento deportivo

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Llevo 2 semanas haciendo natación 2 veces por semana. Todavía no hago muchos metros seguidos es más en la piscina de 25 me cuesta hacer ida y vuelta. El estilo que más domino es el de crol y creo que el problema del cansancio se debe a que respiro...
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Que tal el citigroup a medio-largo plazo

Soy Jose de canarias y deseo antes que nada gracias por atenderme y dedicarme un poquito de tu tiempo y tus conocimientos. Sé que no eres adivino, pero en base a tus análisis y al histórico deseo puedas darme tu opinión sobre este valor a medio-largo...
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Fijar montantes a estructura de murete de pladur

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Xutar

Tengo 15 años y juego a fútbol sala, y ahora empezare un campeonato de verano, que casi todos los que juegan son de 20 años para arriba, y bueno voy jugando bien en los entrenamientos, pero cuando llego a puerta, siempre fallo el xute, ¿Me podrían...
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