Posos de te y café

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¿Suplemento proteico bueno o malo?

Soy un chico de 27 años, 1,80m y 78 Kg. Mi duda es si los suplementos proteicos son verdaderamente prejudiciales para la salud (riñones, hígado, etc...) tal y como escucho en varios foros sobre el tema, o si en ciertos casos (como el mio) es...
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Comida ligera ¿O no?

Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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Riesgos de los trombos y la posible diagnosticación de hormonas por un endocrino

He visto que tienes una categoría de experto y me he venido por aquí para aclararar un par de puntos. POsiblemente me expliqué yo mal. No me refería a problema para hacer pesas a la falta de riego en si, si no a la que provocan los trombos, es decir,...
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Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
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¿Qué termogénico me recomiendas para que queme grasa realizando ejercicio?

Soy entrenadora desde hace 10 años no he tenido problemas con mi alimentación ni mis suplementes pero después de que cumplí 30 años me comento mi nutriologa que mi metabolismo es más lento y lo creo he estado subiendo de peso doy clsese de spinig...
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Ejecutar garantía hipotecaria de una cuanta de crédito

La situación es la siguiente: 50% de un piso es propiedad de la viuda, el otro 50% heredado por un único hijo. Este hijo, junto con su madre, tiene una deuda de unos 19000€ de una cuenta de crédito que se abrió para pagar una hipoteca durante 3 años...
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Que tipo de lavanda es adecuada para un macetero

Tengo dos maceteros grandes en mi terraza y he intentado varias veces convertirlos en una bola de lavanda, pero se me resisten. Generalmente se mueren las plantas, y la que aguanta no crece mucho. Vivo en la playa mediterránea (no enfrente del mar) y...
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Mi higuera en tiesto no brota esta primavera

Tengo esta higuera en maceta hace 4 años, hasta ahora ha brotado en primavera y dado buenas hojas en verano y fruto al final del verano, pero este año no brota nada, y no parece que esté muerta. Al principio de la primavera podé raices y le cambie el...
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Huerta de autoconsumo, tipo de suelo

Recientemente he adquirido un terreno de 2.000 m2 que en el catastro está definido como prado o pradera de regadío. Mi intención, con el tiempo, es plantar media docena de frutales y coger unos 150 m2 para una huerta propia de autoconsumo, dejando el...
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Corte de conexión cada 30 min

Gracias ante todo por el aporte d conocimiento a la comunidad. Tengo un receptor de WI-FI, un TP-link. Comparto con un vecino, y él tiene el router. La cuestión es que noto que la conexión se corta y vuelve (pocos segundos son, pero suficientes para...
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