Carrera de 6 km. S.O.S

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Entreno de 2000m

Soy un chico de 27 años y quisiera saber si me podrías facilitar o poner un entrenamiento para correr un 2000 en algo menos de 7min que es el aprobado es pra unas oposiciones, o alguna información de donde podría conseguir entrenamientos
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Cada días estoy más gorda auxilio

Pues bien soy Ana, tengo 33 años, soltera, esxualmente activa, tengo problemas ya de sobre peso pero vou que vuelo a la obesidad, y me preocupa, soy pre diabética pues mi madre es diabética, por lo cual me reviso cad 3 o 4 meses mis ultimas lecturas...
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Necesito aumentar mi resistencia física

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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¿Qué significa este diagnóstico de ECG?

"Bradicardia sinusal, trastornos de la repolarización ventricular, probable hipertrofia ventricular izquierda" Las únicas palabras que no puedo estar seguro de que sea esas son: "sinusal" y "repolarización". No estoy seguro porque son escritas de un...
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Axis 90

Te escribo desde Venezuela solicitando ayuda para mejorar mi Axis 90 (motor 82 cc). Esta moto es año 2001 pero no fue usada nunca hasta hoy que yo la compré. La moto funciona perfectamente pero la encuentro muy floja en subidas. La moto sale bien...
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¿Cómo puedo entrenar para quemar muchas calorías?

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Torres de alta tensión cerca de casa y colegio

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Ruido a ralentí megane 1.9 dci

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Montaré mi propia calefacción

¿Qué debo tener muy en cuenta? Hola: Soy electricista, hago bastantes cosas de fontanería y domino el tema de soldadura de tubos.(Un manitas vaya!). -Tengo intención de cambiar el viejo calentador por una caldera estanca (VALIANT PRO), no lo veo...
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Vigas macizas de Madera Pino o Castaño

Voy a cambiar un tejado de 6,5m por 6,5m aprox . La oferta de rehabilitación seria 7 vigas macizas de 5 metros de 20x20, 7 vigas de 1,5 20x20 y una viga durmiente de 6 metros . La preguntas es si sera suficiente con esos grosores de viga y nos dan la...
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