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Novato en fútbol, necesito adquirir forma física cuanto antes.
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Definir abdominales y eliminar flotadores
Desearía me indicasen como definir mis abdominales... Puesto que he llegado a hacer 300 diarios y no tener resultados... También quiero eliminar los flotadores, porque la verdad... Es lo único que me incordia de mi físico...
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Juego a fútbol, de defensa lateral. Busco consejos para no salir nervioso a jugar, con más confianza
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