¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen

Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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Tengo contrato de media jornada,una nomina de 600€, hago 48hsemanales,y cobro 900€ solo,como puedo demostrar que hago mas horas?

Llevo 1 año y medio trabajando en una empresa! Al principio me han dicho que me harian contrato jornada completa, pasaron 10 meses y no me habias hecho ningun contrato aun, despues de esos 10 meses me han hecho un contrato de 20h semanales con una...
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Vacaciones y reducción de jornada.

Antes de tener una reducción de jornada por cuidado de hijo y tenía la jornada entera tenía como es lógico 30 días de vacaciones y 21 días laborales, y la empresa nos permitía repartirnos las vacaciones en tres periodos de 7 días laborales o en 3...
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Consulta sobre antigüedad y situación de indefinido

Me gustaría realizar una consulta sobre la antigüedad que me corresponde así como sobre mi condición de indefinido. Me dieron de alta el 24/10/2003 y de baja el 31/05/2004 trabajando 1 hora los lunes y otra los viernes. Me dieron de alta el 1/10/2004...
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¿Es posible que esté sobre entrenado si me canso mucho y me quedo sin fuerzas al hacer ejercicio?

Creo que estoy sobre entrenado porque me canso mucho en el gym y ya casi no me que dan fuerzas.
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Incumplimiento de contrato de trabajo por parte de la empresa

Me gustaría saber que tendría que hacer en mi trabajo, porque yo hace 6 años que entre a trabajar en una empresa y hace un año que la empresa fue comprada por otra, manteniéndonos el puesto, antigüedad, salario, contrato, etc. Hasta ahora íbamos a...
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Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
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Festivos abonables

Trabajo en un hotel, convenio hostelería, y necesitaría saber si los festivos abonables que "no" trabajo, ya porque esté en mi día de descanso semanal o vacaciones, también me los tiene que compensar la empresa, bien económicamente o bien con otro...
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Horas extras estando en e.r.e.

Llevo un año de e.r.e. De suspensión temporal durante el cual he trabajado en total unos 2 meses en días suelto según iba saliendo trabajo de mi especialidad. Entonces le comenté a mi jefe que podía contar conmigo para cualquier trabajo, dicho y...
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Festivos en una reducción de jornada por días

Estoy de excedencia por cuidado de hijo y estoy pensando en reincorporarme Con una reducción de jornada. Me gustaría reducir días en lugar de horas. Tengo entendido que si la empresa está de acuerdo o no consigue demostrar que no es posible, podría...
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