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Hago dieta, me entreno en el gimnasio y busco obtener los mayores resultados posibles en mi cuerpo
Tengo 5 meses en un gym tengo 17 años mido 1.73 y peso 75 cuando empecé pesaba 63 (he logrado el cambio con pura alimentación y ejercitándome como una bestia cada ves que voy )y yo se que estas cosas toman tiempo pero he notado cambios pocos sera por...
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Reducción de jornada y acumulación lactancia
Quisiera preguntarte lo siguiente: Ahora mismo estoy de baja por maternidad, que me cumple el 23 de enero de 2009 y quiero acumular el permiso de lactancia que según convenio del comercio de guadalajara son 18 días laborables. Trabajo en un...
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Rutina volumen y tonificar por favor.
Soy un militar que esta de misión llevo en el gimnasio un par de años pero con algunos parones, mido 1'90 y peso alrededor de los 100kg aunque nadie acierta que tengo ese peso por lo que corro, ya que ago medias maratones y carreras populares, me...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?
Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Seleccionar última fecha en cuadro independiente en access 2002
Tengo varios campos de fechas y necesito que en caso de estar vacíos me seleccione siempre el último, ejemplo: fechauno 01/01/2000; fechados 02/02/2000; fechatres __/__/____. En un cuadro independiente, necesito que me seleccione siempre la última...
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Tomo las pastillas anticonceptivas y tengo relaciones sexuales sin condón. Alteración del período
Quisiera que alguien me dijera QUEDATE TRANQUILA ! Ya cumplí tres meses tomando pastillas anticonceptivas! Las he tomado bien, quizás a veces se me pasan 20 minutos de la hora exacta que debería tomarla, pero generalmente lo hago a la hora que es,...
3 respuestas
Deseo rebajar lo más rapido posible mi abdomen
Tengo 22 años, mido 1.60 y peso 61kg, tengo un hijo; debido a el embarazo me creció un poco mi abdomen, hace 1 mes empecé a ir al gimnasio pero desearía conocer una rutina, ejercicios y dieta que me ayuden a rebajar y marcar lo más rapido posible el...
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Atrasos ingresos nomina
Como puedo conseguir cobrar el mismo día que mis compañeros, siempre me ingresan mi nomina uno o más días tarde. Mi empresa me dice que da la orden para todos igual, pero mi caja me dice que no hay orden de ingreso, pero cuando me ingresan el salario...
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Sub unidad beta de HCG ?
Soy Vivi, te cuento mi problema:en el mes de Abril.el día 20. Comencé a menstruar en fecha, generalmente me dura 3 a 4 días pero esta se prolongo. A los once días comencé con dolores muy fuertes tipo contracciones, fui al hospital y después de un...
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Días hábiles y vacaciones
En mi empresa tenemos 22 días hábiles de vacaciones, de los cuales el mínimo periodo que se puede coger por separado son 5 días hábiles consecutivos. Y aquí es donde viene el problema... Me dicen que en navidades no puedo coger los días 27, 28, 29,...
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